クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／２５　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／３１　１５８円（税抜き）　（ＧＳ欠品）

　９／２１　１６８円（税抜き）　（ＧＳ１７１円）

１０／２０　１７８円（税抜き）　（ＧＳ１８２円）

１１／２３　１８８円（税抜き）　（ＧＳ１８５円）

アセビの植え替え

鉢植えのアセビが元気がなくなってきたので植え替えることにした。根の上部がカチカチに固まっていて、鉢の下の方には根がなかった。虫はいなかった。アセビは根が細く、根づまりを起こしやすい性質があるため、鉢植えで育てる場合は、２年に１回を目安として、ひと回り大きな鉢に植え替える必要があるそうだ。

メジロの目

シロツメクサの手入れをしていたら、ふとっちょのメジロがやってきて、しばらくの間、近くでエサを探していた。メジロの目は可愛いようでいて、よく見ると実は怖い目つきをしている。

満身の力を込めた

満身の力を込めるなんていうことはめったにないが、歯を削られているときは知らず知らずのうちに満身の力を込めていて、削るのが終わってもまだ満身の力を込めていたら、「楽にしてください」という天使の声が聞こえてきて、やっと力を抜けたのであった。

カルシウムの効用

『脳神経の興奮を抑える役割は血液中のカルシウムが担っていますが、カルシウムの摂取が不足していようが、十分であろうが、血液中のカルシウム濃度は常に一定に保たれるため、カルシウムをたくさん摂取したところで直接的にイライラが解消されるわけではないということになります。しかし、イライラには直接影響しないものの、カルシウム不足が続けば骨や歯に貯蔵されているカルシウムが日々取り出されることになるので、在庫不足が起きます。骨が脆くなり、骨折しやすくなるなど、イライラ解消どころか身体的な問題につながる可能性も。そのリスクマネジメントとして、イライラ解消のためにも、健康な骨や歯を保つためにも、日常的にカルシウムの摂取を心がけ、常にバランスをとっておくことが大切です。』

こんにゃくでカルシウム

『こんにゃくの主要な栄養成分は食物繊維とカルシウムで、100ｇ当たりでは食物繊維はサツマイモ並み、カルシウムは牛乳の半分も含んでいます。 日本人の栄養摂取量で不足している主要な栄養素は食物繊維とカルシウムですが、この二つの成分をカロリーの過剰摂取を気にせずに補給できるのがこんにゃくの魅力です。』

（１００ｇ当たりのカルシウム含有量）
こんにゃく：　　７５ｍｇ
牛乳　　　：　１３０ｍｇ

キュキュットの４タイプ

『「キュキュット（透明タイプ）」は、香りを楽しみながら洗えるシリーズです。ベタベタした油汚れも固まり油もスッキリ落とせて、すすぎ時もサッと泡が切れます。 

「キュキュットクリア除菌」は、洗浄+除菌だけでなく、除渋+消臭+くすみ落としもできます。クエン酸配合なので、茶渋やコーヒー渋のような着色汚れや、牛乳などのくすみや水垢も分解してピカピカに仕上げます。 

「キュキュット Natural Days +除菌」は、これまで食器洗いをしていなかった人や新しく食器洗いを始める人にも使いやすいように、香りとデザインにこだわって設計した製品です。

「キュキュットハンドマイルド」は、手肌のうるおいを守りながら、油汚れは一度でキュッと落とします。手あれの原因のひとつであった、洗浄成分が肌へ浸透するのを大幅に抑え、うるおいが失われるのを防ぎます。』

日本酒に塩らっきょう

寒くなってきた。冷たい日本酒に、冷たい塩らっきょうがうまい季節だ。

ポリエステル糸

ポリエステルの糸は、木綿糸に比べて耐久性、強度に優れ、シワや縮みに強い。

水栓の黒ずみ

水栓が黒ずんでメラミンスポンジで擦っても落ちないことがある。そういうときは、紙タオルを丸めて、ほんの少しクリームクレンザーを付け、水栓を擦るとよい。簡単に黒ずみが取れる。

戻り臭

『一度洗濯物が乾いて臭いがなくなったように感じても、着用しているうちにふたたび臭いが気になることのあるのが戻り臭。戻り臭はなぜ生じるのでしょうか？　原因となるモラクセラ菌の特徴は、乾燥や紫外線に強く、一度衣類で増殖すると外干しをしても一部は残ること。衣類に雑菌がたくさん残った状態だと、汗などが付着することで再び衣類に水分が含まれるので、菌が活性化してしまいます。そうして排泄物が増えるとまた臭いが気になってくるのが、戻り臭と呼ばれるものです。モラクセラ菌は熱には弱いという特性があるので、戻り臭が気になる場合は、熱をうまく利用して撃退するといいでしょう。』

俳人が生まれた年

松尾芭蕉　　（１６４４）

河合曾良　　（１６４９）

加賀千代女　（１７０３）

与謝蕪村　　（１７１６）

加舎白雄　　（１７３８）

小林一茶　　（１７６３）

村上鬼城　　（１８６５）

正岡子規　　（１８６７）

夏目漱石　　（１８６７）

河東碧梧桐　（１８７３）

高浜虚子　　（１８７４）

原石鼎　　　（１８８６）

竹下しづの女（１８８７）

杉田久女　　（１８９０）

川端茅舎　　（１８９７）

電車の中

久しぶりに電車に乗って驚いた。マスクをしている人がほとんどいない。日本が平和を取り戻したかのような情景だった。

皮膚繊維腫

『皮膚線維腫は、茶色く少しふっくらした良性の腫瘍です。基本的に害はなく、違和感があっても通常では痛みやかゆみなどの症状は現れません。ただし、患部をつまむと痛みを伴う場合があります。皮膚線維腫は大人になってから腕や足にできるケースが多いです。腫瘍の数は1つだけのケースがほとんどですが、できものが多数現れる方もいます。皮膚線維腫を発症する原因は明らかになっていません。虫刺されや小さな傷、また遺伝が関係すると考えられています。』

キノコがうつる

植木屋が来て芝生を刈ってくれたのだが、１週間ほどしたら、その芝生の中に茶色くてりっぱなキノコがたくさん生えてきた。これまでキノコなど生えたことはなかったのだから、これはきっと植木屋が使った道具にキノコの胞子が付いていたに違いない。キノコがうつったのである。本当にそういうことが起きるのだと驚いた。剪定ばさみも注意が必要だ。

ざる菊

今年もざる菊がきれいに咲き始めた。黄色、赤、白の順番で咲く。黄色と赤が満開だ。３色同時に咲いてほしいところだが、白がもう一息。頑張れ白。

風の強い日

風の強い日に外に出ると、花粉症の症状がひどい。春よりもひどい。何でいま、テレビで騒がれないのか不思議だ。

干し柿

家で作った干し柿を食べた。２種類の渋柿を干したのだが、それぞれが何ともいえず上品なおいしさに仕上がった。おとなの味である。ありがたい。

オルトランとオルトランＤＸ

（有効成分）
オルトラン：　　アセフェート
オルトランＤＸ：アセフェート、クロチアニジン

『アセフェートは有機リン系の殺虫成分で、クロチアニジンはネオニコチノイド系の殺虫成分です。クロチアニジンが含まれることによって、長らく使われてきたオルトランの主成分である有機リン系の殺虫成分に抵抗性を持つアブラムシやアザミウマなどの吸汁害虫に対して、より確実な効果が見込めるという点がメリットとして挙げられます。クロチアニジンは、食毒効果が強く残効性も長いという特徴がありますが、害虫の体内に入ってすぐに効果が出て駆除してくれるというよりは、神経系に作用して作物の根や葉をかじることができなくなり、餓死するというタイプの薬剤です。そのため、コガネムシの幼虫やネキリムシなど根をかじるタイプの害虫に効果があると言われています。上記のような理由から、結論としては「オルトランDXの方が、有機リン系殺虫剤に抵抗性を持つ個体にも効果が見込め、また相乗効果によりその他の害虫にも効果が強く現れる可能性がある」と言えるでしょう。ただし、オルトランDXはキャベツ・ブロッコリー・大根などには使えないなど、適用作物や適用害虫の記載が微妙に異なっているので、購入前に必ず適用表を確認するようにしましょう。』

殺虫剤の使い分け

野菜：　オルトラン粒剤
草花：　オルトランＤＸ粒剤
バラ：　マイローズベニカＸガード粒剤

千萱（ちがや）

毟っても毟ってもまた千萱かな

ワイパー異音の原因

久しぶりに雨の日に車に乗ったら、ワイパーがブーブーと音を立てた。ゴムが劣化したのではなく、ガラスが汚れていたから異音が出たようだ。ガラスを洗剤で洗ったら音がしなくなった。

春のスギ花粉だった

寝ているときの花粉症の原因はスギ花粉であったが、秋のスギ花粉ではなく、春のスギ花粉だった。春先、厚い布団をしまうときに洗って干した布団カバーにスギ花粉が付いて、それがそのまま温存されていたようだ。布団カバーを洗ったら、マスクをしなくても寝られるようになった。スギ花粉の効果は、半年たっても衰えないようだ。

やっぱりスギ花粉か

『ブタクサ、ヨモギ、カナムグラなどの雑草は、8月～11月に花粉が飛散し、花粉症の原因になる。これらの花粉は、飛散距離が数十メートルと短いため、原因の雑草を知ることで近づかないなどの対策が可能となる。

一方、スギは雄花が6月から10月にかけて形成され、11月上旬に花粉が熟成し雄花は休眠に入り、冬の低温によって花粉を飛ばす準備を開始する。1月下旬から花粉が飛び始め、ピークは2月半ばから4月までの約2カ月半。その後も6月中旬まで飛び続ける。しかし、秋の気温が異常に高かった場合、狂い咲きと呼ばれる季節外れの開花現象が生じることがある。年によっては11月を中心に10月～12月にかけてもわずかなスギ花粉が観測されている。敏感な人は秋から冬にも症状が出るかもしれない。』

ネギなしラーメン

長ネギが高くて買えない。家で食べるラーメンはネギなしだ。『前年より作柄良好も軟腐病の発生が多く不足感。季節商材として引き強い。』というのが高値の原因らしい。

唇寒し

「物言えば唇寒し秋の風」
　　　　　　（松尾芭蕉）

アンカー

石膏ボードに棚のようなものを木ねじでとめたとき、しっかり付いたようでもやはり脆い。石膏ボードにはアンカーが必要だ。

紛瘤（ふんりゅう）

『袋状の組織が皮膚の下にでき、そこに垢や皮脂といった老廃物がたまったもので、アテロームや表皮嚢腫(ひょうひのうしゅ)と呼ばれることもある良性の腫瘍です。はじめはあまり目立たず、触れると小さなしこりがあるように感じます。ニキビだと勘違いされることがありますが、粉瘤はニキビと異なり自然治癒することはありません。ニキビは毛穴が詰まったものですが、粉瘤は袋状になった腫瘍で袋状になった組織を完全に除去しない限り治すことができません。 』

マスクなしで眠れない

秋の花粉がひどい。夜眠れないぐらいひどい。マスクをすれば眠れる。もしかしたら、洗濯して外で干した枕カバーに花粉が付いているのかもしれない。

「烏帽子岩」

（俳曲）

「烏帽子岩」

切手は自分で貼ること

切手代が値上がりしたので、差額分の切手を貼って出してもらおうと思い郵便局の窓口に封筒を持って行った。すでに貼ってあった切手との差額は２６円のはずなのに１１０円も取られた。領収書を見ると証紙切手引受と書いてある。自分で切手を貼らないと、これになってしまうようだ。窓口業務の効率化なのだろう。郵便局もなかなかしっかりしている。

筆の先を注視

筆ペンで字を書くときは、筆の先を注視するとうまく書けるようだ。ボールペンなどと違って、筆を紙に押し付ける力で線の太さが大きく変わるので、筆の先を注視して太さをコントロールする。

先っぽが見えた

植え替えたアンスリウムから、赤い花の先っぽが見え始めた。艶もよく大きく華やかに咲きそうだ。株が元気になった証拠である。植え替えてよかった。

草刈り鎌を研ぐ頻度

草刈り鎌は、頻繁に研いで使うものである。使うたびに研ぐぐらいの頻度が必要だ。水を使わないダイヤモンドシャープナーなら、それが可能になる。２分もあれば研げる。

チキンレース

『ビジネス領域では、複数の企業が互いに利益が少なく損失が出るギリギリのところまで値下げするなどをして市場シェア獲得を図るといった、なりふり構わぬ強引な手段による痛みを伴った市場争いや交渉の意味で用いられる。』

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／２５　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／３１　１５８円（税抜き）　（ＧＳ欠品）

　９／２１　１６８円（税抜き）　（ＧＳ１７１円）

１０／２０　１７８円（税抜き）　（ＧＳ１８２円）

ゴムの交換時期

ガラス拭きが難しくなったので、スクイージーのゴムを新しくしてみた。とても簡単にきれいに拭くことができるようになった。きれいに拭くのに力が必要になったら、ゴムがすり減っている証拠である。

右寄りで書く

字を書くとき、紙は右の方に置いた方がいい。書いている字がよく見えるからだ。書く場所は右脇の延長線上。まっすぐな姿勢で書けるから、字が曲がらない。

草刈り鎌

古くて錆びた鎌があった。のこぎり刃ではない刃のＬ字型草刈り鎌である。これまで使ったことはない。リューターにチタンのビットを付けて、刃以外の金属部分の錆びや汚れを落とした。刃は水を使わない手軽なダイソーのダイヤモンドシャープナーで研いだ。これでもコピー用紙ぐらいなら切れるようになる。研いだ古い鎌で草刈りをしてみたら、雑草がことのほかよく切れる。のこぎり鎌を使うよりもよほど効率的で、気持ちよく作業ができるのだった。

ノー２４２ＢＮ

キャンパスノートＡ７変形中横罫１４行３０枚。中横罫（Ｂ罫）とは６ｍｍ間隔で引かれた横罫のこと。ちなみに７ｍｍの横罫は普通横罫（Ａ罫）、５ｍｍの横罫は細横罫（Ｃ罫）と言う。

圧迫面接の意図

『第１の意図は「ストレス耐性」を把握するためです。取引先から理不尽な指摘を受けたり、不愉快な態度を取られたときでも、忍耐強く感情をコントロールし、相手に不快な思いを与えずに対応できるストレス耐性を持ち合わせているかという点をチェックしています。第２の意図は「思考力」のチェックです。顧客や取引先から予期せぬ質問をされる可能性があるため、繰り返し深堀り質問をしたり、質問攻めにしたりして、即座に反応できるかといった点をチェックします。第３の意図は聞く気のない相手や威圧的な相手に対してどのような「コミュニケーション」を取るのかをチェックしています。理不尽な相手であっても角の立たない会話ができるかというコミュニケーション力を見ています。』

臭いやすい繊維素材

「合成繊維のポリエステルは、繊維自体に吸水性・吸湿性が無い（水分を吸わない）ため、汗はすぐに乾きます。ポリエステル素材は機能的で便利な反面、臭いが発生しやすいのが難点です。ポリエステル素材には、内部が空洞の中空繊維が多く使用されています。このため、汗が乾いた後に細菌や汗に含まれる成分が繊維の内部に残りやすく、臭いが発生しやすい構造です。また、繊維自体に吸水性が無く水分を含まないため、油分を付着しやすい性質があり、生地の表面には皮脂を吸着しやすくなるのです。」

違う商品が届いた

アマゾンにスプーンを２本注文したら、２本のうち１本が間違った商品で届いた。

交換の申し込みは、画面の右上にある＜返品もこちら注文履歴＞をクリック、交換したい商品を選択、返品理由＜注文した商品とは違う商品が届いた＞を選択（以下省略）、というような手順で行う。結果的に、翌日ヤマト運輸が返品する商品を回収に来て、後日正しい商品が送られてくることになった。

秋の花粉症が始まった

猛暑が過ぎ去り涼しくなったと思ったら、途端に秋の花粉症が始まった。鼻は詰まるし、目は痒く、かなりひどいが、世間はあまり騒がない。秋に花粉症の症状が出る人は少ないのだろうか。

種を蒔け

発芽温度の２０度を下回る日が出始めたので、パンジー、ストック、カーネーションの種を蒔いた。面倒でも種を蒔かないと花を咲かすことはできない。

白滝のピリ辛炒め

中途半端な時間にお腹が空いたとき、これなら太らない。もう一品欲しいときにも役に立つ。

• しらたき　１袋
• 白出汁　小１
• しょうゆ　小１
• 砂糖　小１／２
• 一味唐辛子　適量
• 刻みねぎ　適量

1. 白滝を食べやすい長さに切る
2. 沸騰した湯に白滝を入れて３分茹で臭みを取る
3. 湯切りした白滝を油なしのテフロン鍋で炒める
4. 調味料で味付けをする

アンスリウム

アンスリウムを観葉植物用の土に植え替えた。葉や花が次々と出て来ることを期待している。

オルガネット

イタリアにオルガネット（Ｏｒｇａｎｅｔｔｏ）というアコーディオンを小さくしたようなかわいい楽器がある。屋外でタンバリンと一緒に「タランテラ（Ｔａｒａｎｔｅｌｌａ）」という曲を演奏して、みんなで踊ったりする。この曲は伝統音楽で口承されているように思われる。

岡恒剪定ばさみのネジ調整

岡恒の剪定ばさみの刃と刃の間に隙間ができて、薄い葉などが切れない。ネジを調整しようと思ったのだが、固く締めてあってなかなか緩めることができなかった。１０ｍｍのメガネレンチを使って、レンチを硬い床に当て、体重をかけて押したら、ロックナットを緩めることができた。このとき反対側のボルトの頭を固定する必要はない。ネジ調整をしたらコピー用紙が切れるようになった。

江戸時代の三大俳人

（松尾芭蕉）
漢詩調で文芸性が高い。かるみ、わびさびが蕉風俳諧の精神。

（与謝蕪村）
単なる写実ではなく叙情詩の要素があって優雅。俳句に絵を入れる俳画を確立した。

（小林一茶）
庶民らしい親しみのある表現や、擬声語や擬態語を巧みに用いている。

岡恒剪定ばさみのネジ

岡恒の剪定ばさみは、ボルトと受け刃のネジ穴、ロックナットで固定されている。

水と電気

不純物の入っていない水は電気を通しづらいが、水道水のように不純物が多いと電気を通しやすくなる。水に含まれるイオンの量が多いほど、水は電気を通しやすくなる。

吊元と戸先

ドアの蝶番（ちょうつがい）が付いている側を吊元（つりもと）といい、ラッチが付いている側を戸先（とさき）という。

丁番起こし

ドアの建付けが悪い場合、調整するための道具として、丁番起こしというものがある。蝶番のドアにネジ留めされている側の円柱に丁番起こしを差し込み、調整する。金属製の頑丈なドアにしか使えない。

クリッパー

番号が分からなくなって開かない自転車用のワイヤーロックがあった。ペンチでは切れず、鉄鋸でもなかなか切れない。小さなクリッパーを持っていたので使ってみたら、いとも簡単に切れた。クリッパーはペンチのような形をしているが、てこの原理を用いて強い力でワイヤーを切断できる。

筆ペンで小さな字

筆ペンで小さな字を書くとき「ふではじめ」では難しい。「ぺんてる筆 顔料インキ＜極細＞」で書いてみたら、ずっと簡単だった。それにしても、こんなに完成度の高い素晴らしいものが５００円もしないで買えるのだから日本はすごい。

ススキと荻（おぎ）

萩（はぎ）と似た字に、荻（おぎ）がある。荻はススキにそっくりな植物で、簡単には見分けられないほど似ている。

（ススキと荻の見分け方）
小穂（しょうすい）の先から１本長い針状の毛が伸びている「芒（のぎ）」があるのがススキ。荻には芒がない。穂の１本をつまんで曲げてみると、ススキの方は芒がピンと立ち上がって見える。

また、ススキは束生（そうせい）といって株がまとまって束のように出るのに対して、荻は地下茎があって１本ずつ地面から伸びる。ススキは乾いた場所に多く、オギはどちらかというと湿り気のある場所に多いという特徴もある。

「新涼の富士山」

（俳曲）

「新涼の富士山」

萩（はぎ）を見た

万葉集には１４２首に登場し、俳句にも「萩と月」などと現れる萩を見たことがなかった。近くにあるというので自転車で見に行った。背丈は１メートルぐらいで、八方にぼさぼさと枝が出て、枝の先に紫の小さな花が付いていた。なるほどこれが萩か。庭に植えている家はあまりないように思われる。

俳句の誕生

『俳句という文学の定義が誕生したのは明治時代ですが、江戸時代にはすでに俳句のもとである「俳諧（はいかい）」が存在していました。俳諧とは、連歌から派生したもので、一首の短歌の上の句（五・七・五）と下の句（七・七）を二人以上で詠み合い、繋げていくものです。そのため、三大俳人が残した名句は、正確には「俳句」ではなく「発句」という俳諧の最初の一句目（五・七・五）です。明治時代になり、「発句」を「俳句」と呼ぶようになり俳句が誕生しました。』

脳より胃に聞け

もうたっぷり食べたはずなのに、もう少し食べたいと思うことがある。そういうときは胃に意見を聞くとよい。胃は「もう十分に満たされています」と言うだろう。そういうときは、脳がもっと食べたいと言っていても、胃の意見を尊重して食べるのをやめる。できそうもないと思うかもしれないが、案外できる。胃の声に耳を傾けることが大切だ。

体重増加の原因

体重が３キロも増えた。原因は３つ。菓子禁止の規律が緩んだ、夕飯で炭水化物を摂った、酷暑で運動量が減った、からである。

自己表現

『自己表現とは、自分が考えていることや伝えたいこと、感情を表すこと。 言葉や文章だけなく、身振り手振り、顔の表情でも伝えることができる。自己表現力が乏しいと、相手との意思疎通ができない、集団に馴染めないなど、社会生活を送ることが困難になる恐れがある。

自己表現力は、他人と円滑にコミュニケーションが取れる協調性や社会性を身につけるだけでなく、高い理解力や判断力、思考力を養うための基礎作りにもなる。』

価値の３段階

（機能的価値）
必要な商品・サービスが安く手に入る

（情緒的価値）
 商品・サービスが気分よく手に入る、利用できる

（自己表現的価値）
 商品・サービスの利用で自分の考えを表せる

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。異例ともいえる連日の猛暑でニワトリが夏バテ気味となり、餌をあまり食べなくなったことで産む玉子の数が減ったことが原因らしい。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／２５　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／３１　１５８円（税抜き）　（ＧＳ欠品）

　９／２１　１６８円（税抜き）　（ＧＳ１７１円）

俳句のなぞり書き

筆ペンで俳句のなぞり書きをしている。これまでもボールペンでペン字の練習をしたことはあるがすぐに飽きた。しかし、今回は違う。今までよりずっと楽しい。筆ペンの表現力の高さに驚きがあるし、名句に親しめるのもいい。最近になって、よい姿勢で立てるようになった。もしかしたら、字だって上手に書けるようになるかもしれない。

残暑厳しき折

今日の予想最高気温は３４．５度である。９月下旬なのに暑すぎる。

漢字書体の歴史

1. 篆書（てんしょ）
2. 隷書（れいしょ）
3. 草書（そうしょ）
4. 行書（ぎょうしょ）
5. 楷書（かいしょ）

古い蝶番の調整

最近の蝶番には調整ネジがついているが、古い蝶番にはない。調整ネジのない蝶番の調整方法として、蝶番と柱の間、または蝶番と扉の間に厚紙を挟み込む方法がある。たとえば、扉の小口側の下が床を擦る場合には、扉の小口側の下端が持ち上がるように、下側の蝶番と柱の間、または下側の蝶番と扉の間に厚紙を挟んでやる。蝶番を外す作業をするときには、扉と床の間に段ボールなどを挟んで扉が下がらないようにするとよい。

木の扉の下が擦れる

木の扉の下部が、開け閉めのときに擦れるので修理した。蝶番の心棒を抜いて扉を外し、扉の下部の擦れる部分を削った。リューターに紙やすりを付けると、いい具合に削れる。扉がスムーズに開け閉めできるようになった。リューターはときどき役に立つ。グラインダーや電動ドリルなどと違って、手軽に使えるのがいい。充電式なのでさらに手軽だ。

結露が発生する温度差

湿度８０％の場合：　温度差３℃で結露が発生

湿度５０％の場合：　温度差１０℃で結露が発生

ｉＰｈｏｎｅＳＥ２強制再起動

1. 音量を上げるボタンを押して、すぐに放す
2. 音量を下げるボタンを押して、すぐに放す
3. アップルのロゴが表示されるまで、サイドボタンを押し続ける （約 10 秒）

ハッキング？

突然ｉＰｈｏｎｅが使えなくなった。電源は入っているのにログインできない。どうにもならないので、これはハッキングされたのか、あるいは１３日の金曜日ということもあって世の中のすべてのｉＰｈｏｎｅが使えなくなったのかと疑い、同僚に聞いてみると普通に使えていた。パソコンで調べると、３本指でダブルタップをすることで、ズーム機能が起動して表示内容が巨大化するということが分かった。巨大化中はほんのわずかしかスクロールできず使えない。使えないｉＰｈｏｎｅを３本指でダブルタップしたら、難なくいつもの画面に戻った。偶然３本指で画面をダブルタップしたのが原因でｉＰｈｏｎｅが使えなくなっていたのである。

液晶焼け

カシオの電卓の液晶と、タニタの体重計の液晶が、ふたつとも黒く焼けた。この夏のあまりの暑さに耐えられなかったようだ。地球温暖化を実感する。

ティーチャーズの香り

ティーチャーズというウイスキーはスモーキーな香りが特徴だが、東北物産展で買った、いぶりがっこの香りがそっくりだった。同じ香りをスコットランドではウイスキー、秋田県ではたくあんで楽しんでいるわけだ。

販売中止か２倍

愛用していた１００均のビニールカバー付きミニ手帳が欠品になった。原価が上がって１００円で売ることができなくなったのだと思う。最近、１００均ではこのような欠品が多い。販売が再開されたと思ったら、倍の２００円になっていたりする。１００均の値付けは１００円単位だから、販売中止か、値段を２倍にする、ということになってしまうのだ。コンセントの三又は２００円になっていた。

シロツメクサは有効だ

広場全体にシロツメクサを敷き詰める作戦を実施している。早春、ある程度の面積にシロツメクサを生やすことができた。今の時期になるとそれ以外の場所は雑草で広場が盛り上がって見える。一方、シロツメクサが生えている部分は、シロツメクサ自体はほぼ枯れている状態だが、中に雑草はほとんど生えていない。これなら、芝生の代わりのグランドカバーとしての役割を果たしてくれそうだ。シロツメクサの中に雑草が入り込まないようにすること、雑草が生えている場所にシロツメクサを広げること、このふたつの課題に取り組む。

エアコンの結露防止

エアコン（冷房）の室内機や冷媒管が結露することがある。外気とエアコンの設定温度がかけ離れていると結露しやすい。一日中、エアコンをかけっぱなしにしている場合は、夜間だけ設定温度を上げることで結露を防止できることがある。

筆ペンお薦め

（初心者）

ぺんてる　ふではじめ

（中上級者）

パイロット　瞬筆（中字・顔料）

木の柱のシミ抜き

家の木の柱などのシミ抜きに、ハヤブサという洗剤が有効らしい。塗るだけでシミが取れて、柱がきれいになる。業務用で１５，０００円ぐらいするようだ。

胃酸が薄まる

寝る前に出来るだけ食べたものを消化したい。食中・食後に水分を摂りすぎると胃液が薄まり、塩酸や消化酵素の作用が弱くなるそうだ。消化に時間を要して、胃に負荷をかけることになる。寝御茶の量を半分に減らして消化を促すことにした。

海の近くは結露しやすい

「結露は海が近い遠いに関係なく、どんな家でも発生する可能性がある。しかし、海が近いと湿気が高くなることが多く、海沿いの家に住むのであれば十分な注意が必要だ。温かく湿気を帯びた空気は、より乾燥したところへと流れる。そのため、もともと湿気の高い海沿いでは、住宅内や建材の内側に湿気が入り込み、結露しやすい状態となる。」

俳句の季節区分

春：　２～　４月頃
夏：　５～　７月頃
秋：　８～１０月頃
冬：１１～　１月頃

中濃ソースとウスターソース

中濃ソースは、野菜や果物の繊維質が多く、全体的に甘くてまろやか。

ウスターソースは、野菜や果物の繊維質が少なくて口当たりがよく、ほどよい辛さが特徴。

字の形を暗記する

きれいな字を書くのに大切なのは、お手本の字の形を暗記することだと気が付いた。お手本の字の形を暗記した上で、その通りに書けるようにする。まずは単純な「く」の形を覚えよう。何をするにも暗記力というのは重要だ。

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／２５　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／３１　１５８円（税抜き）　（ＧＳ欠品）

「岩唐草」

（俳曲）

「岩唐草」

木と不

「木」という字の、右に下がる画は、上を少し凹ませる。「不」という字も同じかと思っていたら、こちらの右に下がる画は、上を少し膨らませるのである。

来年は昭和１００年

来年、令和７（２０２５）年は「昭和１００年」にあたるそうだ。

筆ペンの表現力

筆ペンは面白い。一本の筆ペンで、太い線を書くことも、細い線を書くこともできる。細い線を徐々に太い線にすることもできる。明朝体は縦線が太く、横線は極端に細いが、筆ペンならそれが表現できる。ペン習字で使うボールペンでも多少の強弱は付けられるが、筆ペンの表現力はその比ではではない。まるでアコースティック楽器のようだ。

筆ペンのコツ

• 筆を立てる
• 起筆と終筆は４５度
• しっかり止める
• 縦線を太く、横線を細く書く

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　８／２５　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

過剰品質の是正

過剰な品質を「落とす」というアプローチは、答えが見つからない。最大の原因が、設計経緯のブラックボックス化である。品質を適切な水準に下げる方向に設計変更しようとしても、機能や性能にどんな悪影響が出るか、もはや分からない。家電製品など自動車以外の業界でも、品質を落として価格を安くしたという事例はほとんど見つけられない。最低限の品質の製品を基準に、その品質を上げていくアプローチの方が、過剰品質を是正しやすい。

ＣＤとＶＡ

ＣＤ（コストダウン）

　コストは下がるが、価値も下がる。

ＶＡ（バリューアナリシス）

　コストは下がるが、価値は下がらない。

秋の花粉か？

花粉が飛び始めたような気がする。

マキタハンディのヘッド部品

マキタハンディクリーナーのヘッド部分の部品を交換した。ワイパー５５円、タイヤ４個で３９６円、合計４５１円。送料なしでヨドバシ・ドット・コムで買える。ごみの吸い込みがとてもよくなった。ワイパーが意外に重要な役割を果たしているようだ。

白くなったチョコレート

気温が高くて溶けかけたチョコレートが再び冷やされると表面が白くなる。この表面が白くなったチョコレートと、低温で保存されていた正常なチョコレートを食べ比べてみた。明らかに正常なチョコレートの方がおいしい。チョコレートはあまり気温の高い場所に保存してはいけないということだ。

ウエルシュ菌による食中毒

「ウエルシュ菌は人や動物の腸管、土壌、水中など自然界に広く分布する。食品では、特に食肉（牛、豚、鶏肉など）の汚染が高い。この細菌は熱に強い芽胞を作るため、高温でも死滅せず、生き残る。したがって、食品を大釜などで大量に加熱調理すると、他の細菌が死滅してもウエルシュ菌の耐熱性の芽胞は生き残る。食品の中心部は酸素の無い状態になり、嫌気性菌のウエルシュ菌にとって好ましい状態になるため、食品の温度が発育に適した温度まで下がると発芽して急速に増殖を始める。食品の中で大量に増殖したウエルシュ菌が食べ物とともに胃を通過し、小腸内で増殖して、菌が芽胞型に移行する際にエンテロトキシン（毒素）が産生され、その毒素の作用で下痢などの症状が起きる。一度に大量の食事を調理する給食施設などで発生することから“給食病”の異名もある。カレー、シチュー、スープ、麺つゆなどが食べる日の前日に大量に加熱調理され、大きな器のまま室温で放冷されていた事例が多く見られる。『加熱済食品は安心』という考えがウエルシュ菌による食中毒の発生原因となっている。逆に、家庭での発生は他に比べて少ないことが特徴的である。」

ヨドバシとアマゾン

アマゾンは３，５００円以上買わないと送料が無料にならないが、ヨドバシ・ドット・コムは何でも送料無料のようだ。アマゾンは利益をみんな米国に持って行って日本にほとんど税金を払っていないそうだが、ヨドバシはちゃんと払っているだろう。比較して同じ価格であればヨドバシで買った方がいい。

野球観戦と弁当

娘が野球を観に行ったというので、「ビールは飲んだか？」と聞いたら「飲んだ！」と言うので、続けて「弁当は何を食べた？」と聞いたら「え？」という返事だった。野球の観戦中、弁当は食べないらしい。

ドアのキーキー音

ドアの蝶番（ちょうつがい）がキーキーと音を立てたときに、クレ５５６をスプレーすると、周りの壁などにもスプレーの油が飛んで、そのときには目立たないが、しばらくすると黒く汚れてくることがある。機械油を垂らすか、スプレーならシリコンの方が、周りを汚さずに済む。

日本

日本人が住んでいるから日本なのか、日本に住んでいるから日本人なのか、どちらだろう。

竹輪にソース焼きそば

竹輪の穴にソース焼きそばを詰めるとおいしいらしい。

実際にやってみると、竹輪の穴に焼きそばを挿入するのはことのほか困難で、諦めざるを得なかった。簡単そうで手間のかかる料理である。

掃除は価値創造か？

掃除は、価値の維持、あるいは価値の復元であって、価値の創造とは言えない。掃除を価値の創造にまで高めるには、どうしたらいいだろう。

セスキ煮にはステンレス鍋

レンジ周り部品のひどい汚れは、鍋に水とセスキを入れて煮るとよく落ちるが、アルミ鍋を使ってはいけない。鍋が変色して汚らしくなる。セスキ煮をするならステンレスの鍋がいい。まったく変色しない。

洗濯機の給水ホース

洗濯機の給水ホースから水が漏れた。給水ホースの水道側の部品の、凹んだ部分にあるパッキンの劣化が水漏れの原因である。新しい給水ホースに取り替えたら直った。

洗濯機に給水していないときには問題の部品を動かしても漏れなかったが、給水中に動かすと水が漏れた。給水中はホース内の水圧が下がるから、パッキンが緩んで水が漏れやすくなっていたのだと思う。

人の心を打つ

『詩作に不可欠なのはいくつものアイデアを出すこと、そしてその中から最高のものを選び出すことだ。どちらがより大切かと言うと後者だ』

（ポール・ヴァレリー）

ＡＩが書く小説

ＡＩが書く小説を読む気がするだろうか。何が書いた小説だろうが面白ければよい、という考え方もあるだろうが、ボタンを押すだけでいくらでも作り出される小説を読むのは、時間の無駄のような気もする。

もしかしたらこれからは、読者ごとに内容が異なる小説が生成されるのかもしれない。読者の嗜好に合わせて生成された小説なら面白く読むことができるだろう。違和感のあるエピソードだってスパイスのように織り交ぜてくれるのだ。

トカゲ

１匹のトカゲが、もう１匹のトカゲの下腹部に嚙みついていた。噛みついて離さない。トカゲは共食いをするそうだから、それかもしれない。

プラスチック溶着

プラスチック製ラックの天板が割れた。ブラリペアやエポキシ接着剤で補修をしたが、上に物を乗せるので、しばらくするとまた壊れてしまう。そこで今回は、金属のピンを熱で溶着する補修方法を試してみた。ピンを３０本ほど溶着して、プラスチックの割れ目をつないだ。金属のピンには柔軟性があるので、ある程度強い力が加わっても、しなって耐えることができるかもしれない。

溶着機のスイッチを入れると、ピンが加熱されてみるみるうちにプラスチックを溶かして中に入っていく。いい具合の速度で入っていくので、案外向こう側に突き抜けてしまう失敗をしないで済む。付けた後、ピンの無駄な部分をニッパで切るのだが、硬いのでいいニッパでないと切れない。

大きな木

大きな木があると、枯葉の掃除がたいへんだ。特に落葉樹はあまり大きくしない方がいい。自分で切れない大きさになると、伐採するのにも大金がかかる。脚立がなくても剪定できるぐらいの高さなら無難だ。

パソコンのカタカタ音

パソコンからカタカタと音がするようになった。冷却ファンのプロペラに埃が当たっているものと思われるので、フタを開けて冷却ファンを掃除した。冷却ファンは簡単に外れる。冷却ファンの外枠とプロペラの間隔が狭い、トンネル状になっている部分があるので、そこにこよりにした長い不織布を差し込んで、行ったり来たりさせて埃を取り除いた。プロペラに付いたほこりも、豚毛の柔らかいブラシで軽く擦って取った。分解したパソコンを組み立てて起動してみると、見事に静かになった。

タイヤに亀裂

車検でタイヤに亀裂が入っていると言われた。そんなはずはないと思って見に行くと、タイヤの側面ではなく、タイヤの溝の中に亀裂があった。一部ではなく、溝の中をきれいに一周亀裂が走っていた。すぐに交換した。

家の周りを掃除する理由

何のために家の周りの道路を掃除しているのか、あらためて考えてみる機会を得た。近所の人はもちろんだが、たまたま通りかかった人にも、ウェルカムの気持ちを示すためだと思う。ようこそこの辺りに来てくださいました、ありがとう。そういう気持ちが伝われば、みんな気持ちよくすごせるじゃないか。

カラスの子の鳴き声

カラスの子の鳴き声は、しわがれている上に間抜けである。

期間短縮

コスト削減のために業務が苛酷になるのは末端の現場ばかりかと思っていたが、開発に従事するような人たちも同じような状態に陥っているそうだ。会社から厳しい締め切りを厳守するよう指示が出る。開発期間を短縮すればコストを削減できるからだが、開発する人たちの仕事はきつくなる。残業が増え、疲れて夜眠れなくなる。度が過ぎると鬱病になる人が出てくる。不正が起きても仕方のない状態に追い込まれる。価値を創造できない企業はコスト削減するしかないから、このような流れが当たり前になってしまう。価値創造がいかに大切かよく分かる。

カリカリよりプリプリ

「大さじ一杯の水」を入れることで、プリプリのおいしい目玉焼きを作ることに成功した。カリカリで苦味のある目玉焼きよりプリプリの目玉焼きの方がずっとおいしい。フライパンに引く油は少なめがいい。油が多いと、水を入れた後パンパンはねる。フライパンの底の水がなくなってきたら、火を止めて余熱で黄身を半熟にする。こうすることで白身が焦げるのを防げる。同じ卵を使った目玉焼きでも、こんなに味が違うのかと驚いた。

縁が焦げない目玉焼き

1. フライパンを白い煙が出るまで熱する
2. 油を入れてフライパンに馴染ませる
3. フライパンを火から下ろして温度を下げる
4. 弱火のフライパンに玉子を割り入れる
5. すぐにフタをして下面が固まるのを待つ
6. 「大さじ一杯」の水を入れてフタをする
7. 焦げないように弱火をキープする
8. 水がなくなったら火を止めて余熱を利用する
9. 黄身が好みの硬さになったら完成

洗面台排水口の部品交換

洗面台の排水口に銀色でドーナツ型の部品が付いている。その周囲にサビが出て、何度掃除をしてもまた茶色く汚れるので、排水口の部品を交換することにした。部品はアマゾンで１，０８８円で買えた。交換は簡単だった。これでもう茶色く汚れない。すっきり爽やかで清潔感に満ちあふれている。

集中できる時間帯

記譜にはかなりの集中力を要する。気が散るとすぐにオクターブを間違えたりして書き直しをすることになる。落ち着いた気分で記譜をするには、早朝起きてすぐの時間がいい。顔を洗ってコーヒーを淹れたらすぐに取り掛かる。集中できてすぐに書き終える。

「千日紅」

（俳曲）

「千日紅」

俳曲の旅

「奥の細道」の松尾芭蕉は旅をしながら俳句を作った。旅をしながら俳曲を作るというのも、できないことではない。車にピアノを積んで旅をするのだ。

水を入れる目玉焼き

水を入れない目玉焼きは、あれこれやってみたが、結局のところ縁が焦げて苦くなる。水を入れる目玉焼きをおいしく作る方法を研究した方がよさそうだ。

ルーバー中央の特殊な留め具

ダイキンの天井はめ込み式エアコンのルーバーに特殊なものがある。ルーバー中央の留め具が、四角い穴の開いたネジのようになっているのだ。しかし、ネジ式のように見えるプラスチック部品が実はネジではない。挿し込んであるだけだ。挿し込まれている部分は円柱形ではなく、四角形になっているから回らない。外すときには、まっすぐ引っ張ってやる必要がある。クリップリムーバーのような工具があれば便利だろう。

暑すぎて雑草も育たない

梅雨の間ものすごい勢いで雑草が生えていたが、ここのところのあまりの暑さで雑草もあまり育たなくなった。今日は夜になっても気温が下がらない。

洗面台排水口の茶色い汚れ

洗面台の排水口に付いている銀色の部品の周りが茶色に汚れる。汚れはサンポールで落とせるが、またすぐに茶色に汚れる。どうやら排水口の部品の金属自体が錆びているようだ。

ハウスクリーニング例②

1. 掃除機・浸け置き・建具スイッチ類　１時間
2. エアコン洗浄・バルコニーガラス　１時間
3. キッチン　１時間
4. 浴室　１時間
5. トイレ・洗面台・洗濯パン　４０分
6. 床　３０分～１時間
7. 仕上げ　１時間

　合計６時間

ハウスクリーニング例①

1. 現場確認　５分
2. 積み下ろし　１０分
3. 浴室カビ等洗剤浸け置き　５分
4. キッチン油もの洗剤浸け置き　１０分
5. 丸洗いもの出し　１０分
6. 浴室カビ流し　１時間
7. キッチン仕上げ　１時間
8. エアコン内部洗浄　２０分
9. 窓・ベランダ　３０分
10. トイレ・玄関　２５分
11. 建具・巾木・床仕上げ　３０分
12. ワックス　１０分
13. 片付け　１５分

　合計　３．５時間～６時間（平均４時間）

オーバーフローの中のカビ取り

洗面台のオーバーフローの穴の中がカビで汚れていたので掃除した。排水口の中にあるオーバーフローから水が流れ出てくる穴を養生テープで塞いだ。テープが排水口の中に流れてしまわないように、テープは長く切って穴の外側まで伸ばして貼る。テープが剥がれないように、排水口に濡れたぼろきれを詰めた。クリアファイルを切って、とい代わりになるように穴に差し込み、水とハイターを注入した。中の容量は思ったよりも少なく、すぐに満杯になる。穴を完全に塞ぐことはできなかったようだが、しばらくは水とハイターがオーバーフローの中に滞留してくれたようで、カビは取れたようだ。カビの臭いがしなくなったようが気がする。

コップ半分の牛乳

空きっ腹に酒、による悪酔いや二日酔いを防ぐのに、水をコップ１杯飲んでおくだけでも有効、という話があった。本当だろうか？

コップ１杯の水はあまり飲みたくないので、代わりにコップ半分の牛乳を飲んでから、酒を飲んでみた。空きっ腹だったのに、悪酔いも二日酔いもしなかったようだ。効いたのかもしれない。

ワイルドな気分

ニンジンを生でかじると、ワイルドな気分を味わえる。

天ぷらの食べ方

天ぷらは、揚げたてを１０秒以内に食べるのが望ましい。天ぷら本来のうまさを味わえる。

アルカリ電解水

アルカリ電解水は、水を電気分解して、アルカリ性の部分だけを取り出したもの。水以外の不純物は含まれていないから、時間が経過すればただの水に戻る。たとえば冷蔵庫の中を掃除するときに、アルカリ電解水を使えば、油分は簡単に落とせるし、多少アルカリ電解水の拭き残しがあっても、しばらくすればただの水になって蒸発してしまうのだから、重曹やセスキよりもさらに安心だ。

豚肉の生姜焼き

• 豚ロース　３００ｇ
• 生姜チューブ　４ｃｍ
• 砂糖　小１
• 酒　大１
• 醤油　大２
• みりん　大２

水なし目玉焼き

1. フライパンに油を引いて白い煙が出るまで熱する
2. いったん火から下ろしてフライパンを十分に冷ます
3. 平らな皿に生玉子を割り入れる
4. 白身の厚みのある部分を指で押さえ、水っぽい部分を捨てる
5. 超弱火のフライパンに生玉子をそっと流し入れ、菜箸で黄身を中央に寄せる
6. 水を入れず、ふたもしないで、超弱火のまま２～３分焼く

目玉焼きの縁のコゲ

目玉焼きを作るとき、水を入れず、フタをしないで焼くと、カリッときれいに焼けるのはいいのだが、白身の縁が焦げて苦味が出る。この縁のコゲが出ないように焼きたい。

検索結果

よく知っていることをグーグルで検索してみると、いい加減な答えがたくさん表示されることがある。以前にも増して、不正確な答えが多くなった。注意が必要だ。専門家のブログを参考にするのがいいのかもしれない。

トイレの水垢の落とし方

1. 乾いた陶器に、サンポールをたっぷりと垂らす
2. 焦げ取りスポンジで広げながら軽く擦る
3. 水垢が固まっているところを金属のヘラでこそげ取る
4. ４００番の耐水ペーパーで擦る
5. 水垢が落ちたら水で流す

ルーバー表面のカビ

この時期、エアコン上下ルーバーの表面にカビが生えることがある。ルーバーの表面が結露するからだ。結露している最中ならば、カビは乾いたペーパータオルで拭くだけで除去できる。ルーバーを取り外す必要もなく簡単だ。

旅行気分

エアコンが壊れた暑い台所で扇風機の風にあたりながら夕飯を食べたら、旅先にいるような気がして楽しかった。

またエアコンが壊れた

この間パナソニックのエアコンが水漏れして交換したばかりなのに、今度は富士通のエアコンから熱風が噴き出して交換することになった。冷蔵庫や洗濯機に比べて、エアコンの寿命は短すぎる。もっとちゃんと作ってもらいたい。

人は変えられない

納得できないことが多くて、あると気になって眠れない、口に出さずにいられない、というタイプの人がいるが、そういう人は心が休まることがなくて、本人がいちばん辛いのではなかろうか。人を変えることなどできないのだから、自分が変わればいいのである。

極楽

暑い外から戻って服を脱ぎ捨て、エアコンで冷やした部屋で扇風機の風を浴びれば、これはもう極楽である。

リング錠

以前、ラッカースプレーを塗って補修した自転車のリング錠がまた錆びてきた。アマゾンを調べると、かなりしっかりした作りのリング錠が１，０００円で売られていたので、新品を買うことにした。実物は写真で見る以上にしっかりしたもので、取り付け金具も大小３種類入っていた。いま中国では、こういう単純な工業製品が過剰に生産されて、値崩れを起こしているようだ。あれこれ安く買えるチャンスかもしれない。

吸収は速く、分解は遅い

空きっ腹で酒を飲むと、アルコールの吸収と分解が両方速いものだと思っていたが、たいへんな間違いであった。空きっ腹で酒を飲むと、吸収は速いが、分解は遅いのである。悪酔いしやすく、二日酔いしやすいということだ。こりゃ、いかんがー。

屋根付きナメトリン

ナメクジを退治する薬剤のナメトリンは、濡れると効果を失ってしまう。そこで雨が降っても大丈夫なように屋根をセットすることにした。小さなプラスチックの入れ物にナメトリンを入れて置き、その上に豆腐のパックを被せて屋根にするのである。豆腐のパックにはナメクジが入れるように四辺に切り込みを入れた。これなら天気を気にせずに仕掛けることができて便利だ。

大雨が降った日の翌日、屋根をどけてみると、雨は入っていなかったものの、湿気で顆粒状の薬剤はふやけていた。残念ながら思い通りの結果にはならなかったが、受け皿の中に雨が入って、死んだナメクジや薬剤が外に溢れ出すことがないという利点はあった。

椅子のゴキゴキ音

書斎の椅子が、体重を移動するとゴキゴキ鳴ってうるさい。ネジを締めなおしてみたが直らない。音が出ていそうな場所にクレ５５６を噴霧してみた。油が馴染んだのか、翌日になるとゴキゴキという音はしなくなった。

ワスレナグサの種

ワスレナグサの花が終わったので、剪定しようと思って触ったら、園芸用手袋の甲の部分に種がたくさんくっ付いた。直径１ミリほどの種だが、これが一筋縄ではいかない。強力な貼り付き力で、１００個ぐらいくっ付いた種を、一粒一粒指で剥がすことになった。ワスレナグサの種に触ってはいけない。

「サンゴバナ」

（俳曲）

「サンゴバナ」

酒は夕食開始まで待て

たとえ薄い酒でも、空きっ腹で飲むと二日酔いになる。空きっ腹で酒は飲むな。酒は夕食のスタートまで待て。

『空腹時はアルコールの分解スピードが遅くなります。肝臓の細胞にはアルコールを分解するときに使われるNADという酵素がありますが、空腹時はこれが不足している状態です。食事をするとNADが増え、アルコールの分解もよくなります。』

戻らないアリ

『アリは、排水口や外壁をつたってマンションのベランダに侵入してくることもあります。 高層階マンションに侵入してきたアリは元の巣に帰ることは少なく、ベランダに置いた植木鉢などに新たに巣を作る可能性もあります。』

マックのマカロン

マクドナルドのマカロンを食べた。かわいいピンク色のラズベリー味。マカロンは硬くてパサパサしているものと思っていたが、マックのマカロンは柔らかい。中のラズベリーもしっとりしていて甘酸っぱくてとってもおいしかった。びっくりした。１個１９０円。

米ホームレス６５万人

米国で路上や車中で生活するホームレスが急増し、昨年は過去最多の約６５万人を記録したそうだ。アメリカは好景気のはずなのに何でこんなに多いのだ。これでは犯罪が多くて当然だ。日本のホームレスは全国で３，０００人弱らしい。もっと減らして０人に近付けたい。できそうな数字である。

古くなった身体

身体のあちらこちらのパーツが経年劣化している。古くなった自動車と同じだ。車ならアッセンブリー交換という手があるが、身体はそうはいかない。自然治癒する場合もあるが、やたらと時間がかかる。古い車と同じように、無理な使い方を控えて大切に扱うしかない。

ナメトリンを仕掛けた

ナメクジを退治するため、夕方浅い紙コップにナメトリンを仕掛けてみた。翌朝、紙コップの中には、死んだナメクジがたくさん入っていた。通常であれば見落としてしまいそうな小さなナメクジがたくさん入っていた。もしかしたら死んで縮んだ大きなナメクジかもしれない。これならかなり本格的が駆除ができる。

ユンパミン

ユンパミンという栄養ドリンクを愛飲している高齢女性がいる。私も試しに飲んでみた。飲んで５分ぐらいしたら効果が表れた。疲れが取れたような気がする。気のせいではない。明らかに効いている。１本６４円（税込み）の格安栄養ドリンクである。

捨てた酒で爽快な朝を買う

もうそろそろ飲み足りたというときに、グラスに残っている酒を飲み干すと、二日酔いになる。そういうときは残った酒を捨ててしまった方がいい。捨てた酒で爽快な朝を買うことができる。

空きっ腹には弱い酒

空きっ腹のときにアルコール度数の高い酒を飲むと、その日に飲むアルコールの全体量がいつもと同じでも、二日酔いしやすい。濃い酒を飲むのは食事が始まってから。空きっ腹のときに飲むのは、薄いハイボールがいい。薄くても案外おいしい。ちょっとした工夫で翌朝二日酔いにならずに済む。

タングステン・ビット

リューターにタングステンのビットを付けて、プラスチックを削ってみた。素晴らしい切れ味で、先日彫刻刀で削って苦労したものが、あっという間にきれいに削れた。充電式の小さなリューターだが、この威力なら結構便利に使えそうだ。

ナメトリン

ナメクジは夜行性で、昼間はプランターなどの底に貼り付いていることが多い。このナメクジを駆除するには、いちいちプランターの底を覗かなくてはならない。だったらゴキブリホイホイのようにナメクジを誘い出して駆除する方法がいいだろうということで調べたら、ナメトリンという殺虫剤があった。これはいいかもしれない。

「おじいちゃん」と言われた

生れて初めて「おじいちゃん」と言われた。衝撃を受けた。言ったのは年配の女性である。こういうときは、怒らず評価するのである。この女性は「正直」なのだ。

クリアラッカー

自転車のナットが錆びたので、シルバーのラッカーで塗装したものの、しばらくするとまた赤い錆が浮いてきた。そこで今回はシルバーラッカーを塗装したのちに、つや消しのクリアラッカーを塗り重ねてみた。塗装面が強固になったような感じがする。つや消しなので色も質感も渋くてなかなかいい。これでまた錆びてこなければ素晴らしい。

怒らず評価する

失礼な口をきく人がいたときには怒らず、その人の人格を評価すればよい。怒りが収まる。怒ってもいいことは何もない。

ナメクジは相当の悪人だ

ナメクジは相当の悪人だ。百日草の芽を丸かじりしてしまう、パンジーの花を台無しにする、日日草の若葉も食べてしまった。情け容赦はいらない。トングでつまんで中性洗剤の溶液中に入れ駆除するのだ。

リューターの円盤状のこぎり

リューターの先端に付けるのこぎり状の円盤はかなり危険らしい。指を切らないように十分注意する必要がある。のこぎりの歯が引っ掛かって跳ねても、そこに指が置かれていないようにすること。

安くておいしいウィスキー

・グランツ トリプルレッド
・ジョニーウォーカー レッドラベル
・ブラックニッカ ディープブレンド
・バランタイン ファイネスト
・カナディアンクラブ
・デュワーズ ホワイトラベル

基本五味

・塩味

・甘味

・苦味

・酸味

・うま味

シャキッと立った

どうにも元気のない５本のマリーゴールドの苗があったのだが、ハイポ肥料とリキダスを与えたら、株がシャキッと立った。まるでユンケル黄帝液のような即効性である。ユンケルは元気の先取りという噂があった。飲んだ直後はいいのだが、そのあと反動が来るというものだ。ハイポとリキダスは大丈夫だろうか。

９ｃｍ超ミニスクイージー

自動ドアに縦長で幅の狭いガラスが入っている。幅が狭いので普通のスクイージーで拭くのは困難だ。そこで、そのガラスの幅に合うスクイージーを作った。チャンネルの幅９ｃｍ、替えゴムの幅９．３ｃｍ。これまでスクイージーを使えず苦労して拭いていたガラスが、いとも簡単にきれいに拭けた。ピカピカである。

冷やし中華のタレ

麺つゆ　　大２

酢　　　　大１

砂糖　　　少々

ごま油　　小１

すりごま　適量

鳥の排卵

『鳥（セキセイインコ）がギョリギョリという鳴き声をしているときに背中を撫でたり、おもちゃが背中に当たるようなポジションに置いてあると、オスが乗ったと勘違いして、排卵してしまいます。排卵すると卵管を通り、殻をつけ、通常２４時間〜４８時間以内に卵を産みます。排卵すると『卵』はできてしまうのです。産卵を抑えるためには発情を抑え、排卵させないことが必要です。』

ハトの巣作り

『ハトは巣の場所を夫婦で決める。そのためベランダにハトが来ているなら「ここで巣を作ろうか」と吟味している可能性がある。巣を作る場所が決まったら次は材料集め。オスが小枝や針金、段ボールを集めて運び、メスは巣の候補地に留まり、運んできてもらった材料を使って巣を整えていく。このように夫婦で役割分担することで、巣は3〜4日ほどでできあがる。』

平和の象徴

エアコンの室外機の下にハトのつがいがいた。近づくとオスのハトが先に逃げ出した。メスのハトは逃げ遅れて、室外機の下に閉じ込められるような状態になった。オスのハトはいったん戻ってきたものの、すぐにＵターンして近くの電柱の上に逃げてしまった。

メスのハトをエアコンの下から追い払おうとしたもののなかなか出て行かない。まるでタコ壺に入ったタコのようだ。オスのハトは電柱の上から見ているだけで、こちらを攻撃してくるような様子は見せない。さすが、平和の象徴である。目を離したすきに、メスのハトがバタバタと羽音を立てて逃げ出した。電柱の上から見ていただけのオスのハトと一緒にどこかに飛んで行った。

肥料と活力剤

根が弱った植物に、多くの肥料を与えてはいけない。植物が肥料を吸収できないので、鉢の中が肥料過多になってしまうからだ。最初に活力剤を与えて根を復活させ、葉などに元気が出てきてから肥料を与えると、植物は肥料をどんどん吸収してさらに元気になる。

ハイポ肥料とリキダスの混合

ハイポネックス肥料の原液と、リキダスの原液を直接混ぜてはいけない。化学反応を起こして固まってしまう。固まった物質は緩効性肥料となり、害はないものの、本来の効果を発揮できなくなるのでもったいない。混合したい場合は、先にハイポを水で希釈し、それからリキダスを入れる。

簡単スープスパゲティ

・麺　１００ｇ

・水　３００ｍｌ

・コンソメ　０．５個

・トマトケチャップ　大１

・サラダ油　小１

麺はゆで時間の半分をお湯で茹で、残りの半分の時間をスープで茹でることで、スープを麺にしみ込ませ、同時にスープにとろみを出す。粉チーズ、タバスコ、コショウ、オリーブオイルを振ると、なおおいしい。

スープスパゲティ

ラーメンは麺とスープでできているから、単品で食べても満足感がある。一方、スパゲティは麺だけでスープがないから単品では物足りない。だったらスープスパゲティを食べればいいじゃないか、ということで簡単に作れるスープスパゲティの開発に取り組むことにした。

特別きれいな花の秘密

庭でパンジーを咲かせている家はたくさんあるが、その中で圧倒的にきれいに咲かせている家がある。濃いピンクのサツキもそこら中にあるが、他にない見事な満開ぶりを見せている家がある。真紅の薔薇もまたしかり。そういう特別きれいな花を咲かせる家には何か秘密があるに違いない。そしてその秘密は、肥料と活力剤かもしれない。

テーピングの位置

足のブリッジがつぶれて平らになり、中指の後にマメができて痛い。開帳足だ。ブリッジができるようにテーピングしてやると楽になる。テーピングにもコツがあって、親指と小指の付け根部分に３～４回巻くといいようだ。巻く位置は微妙で、少しずれると効果がない。

活力剤

肥料は植物の栄養源そのもの、活力剤はその肥料の吸収を手助けする薬剤である。リキダス、メネデール、ＨＢ－１０１などがある。

テーピング用テープ

テーピング用のテープには２種類ある。ひとつは片面に糊が付いているもので、もうひとつは両面とも糊が付いていないもののテープ同士がくっ付くようになっているものだ。後者が使いやすい。巻くのに失敗しても容易に修正できるし、繰り返し使うこともできる。ただ、縦に撚れるとテープ同士がくっ付いて簡単にはもとに戻せない。

コンソメの塩分

コンソメに含まれる塩分は１キューブ当たり２．５グラムである。カップラーメンに含まれる塩分は５～６グラム、鶏がらスープの素は小さじ１杯あたり１．２グラム。

泥だらけの衣類の洗い方

1. 洗濯機で洗う
2. 洗った衣類に水をたっぷりかける
3. 洗濯ブラシに洗剤を付ける
4. 繊維方向に沿ってかき出す感じで擦る
5. もう一度洗濯機で洗う

「キジバトとドバト」

（俳曲）

「キジバトとドバト」

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値下がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　３／１０　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４７円）

　５／２５　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４０円）

ベアリングのサイズ

自転車のベアリングは、前輪が３／１６インチ（１０個）、後輪が１／４インチ（９個）が標準らしい。

リーダーが語るべきこと

リーダーは現状を語らない。リーダーは未来を語る。 

開張足

「開張足とは、５本の指のつけ根を横に結ぶアーチの形が崩れて、足の指が横に広がってしまう状態のことです。

自分の足が開張足かどうかは、足裏のタコの状態で判断できます。 足裏の第二趾や第三趾のつけ根にタコがある場合は、横アーチがつぶれて、そこに強い圧力がかかっている証拠です。 開張足の症状は、前足部（足の前の部分）の痛みと幅広い足の変形です。

症状が軽いうちならひも靴をきちんと結んで履くだけでもテーピング法と同じような効果が得られます。靴のかかとに足のかかとをきっちり合わせます。

テーピング法は、アーチの崩れを防ぐために有効です。まず３ｃｍ幅程度のテープを用意し、土踏まずからＭＰ関節(足の指のつけ根)にかけてを起点として巻き始めます。足の親指と小指のつけ根を引き締めるように、そのまま３～４回巻きます。こうすることで、落ちた横アーチを補正する効果があります。」

金属ヤスリ

金属でできた平たい棒状のやすりは、押すとき削れるようにできている。行ったり来たりゴシゴシと擦ってはいけない。押すときだけ力を入れて削る。ちゃんとした金属ヤスリの削り心地はいい。押すときだけでも見る間に削れていく。

ＰＤとは

「PD（Power Delivery）とは、USB Type-Cコネクタに対応した給電規格のことです。 従来からあるUSBポート経由での給電が最大7.5Wなのに対し、最大100Wと大きな電力を供給できるのが特徴。 USB PD対応充電器なら、パソコンや液晶モニターといった大型機器にも急速充電がおこなえます。」

撫子の育て方

「5月下旬頃、花がひと通り咲き終わったら、ふた回り大きな鉢に植え替えしましょう。 生育が大変旺盛なので、植え替えした方が水管理がしやすくなります。」

アマゾンカスタマーサービス

アマゾンが誤配をした。配送完了メールに付いている写真にはよその家の玄関が写っていた。その旨、連絡をしようと思ったがなかなか連絡先が見つからない。結局のところカスタマーサービスへ連絡することができたのだが、方法は下記の通り。

トップページ＞ヘルプ＞注文した商品＞配送について＞配送完了となっているが届いていない＞カスタマーサービスへ連絡

百日草

百日草の種を蒔いた。 咲くのは７月かな。

植物と音楽

植物を育てていると、人からよく話しかけられる。音楽よりも植物の方が、共感を得やすいのかもしれない。

パンジーの花びらの虫食い

パンジーの花びらに虫食いがある。ダンゴムシに似たワラジムシが原因という説がある。せっかくのパンジーも、花びらに虫食いがあっては台無しだ。何とかしたい。

モアマン完成

ついに私のモアマン・スクイージーが完成した。これまでの試行錯誤も決して無駄にならないだろう。

画面上の寸法通りに印刷する

図形などを画面上の寸法通りに印刷したいときは、エクセルではなく、ワードを使うとよい。ルーラーをｍｍ表示にして、それに合わせて作図をすれば、そのままのサイズで印刷できる。

（ワードのルーラーをｍｍ表示にする方法）
ワード＞ファイル＞オプション＞詳細設定＞表示＞
「単位に文字幅を使用する」のチェックを外す。

カラスのパトロール

マンションの地面に卵の殻が落ちていた。鶏の卵よりもひと回り小さい白い卵の殻で、ハトの卵の殻である。ひなが孵ったのだろうか。

翌日、カラスが来ていた。上層階のベランダをひとつひとつ移動しながら何かを探している。おそらくそのカラスは前の日にハトの卵を見つけて食べて、殻を下に落としたのである。味を占めたカラスは再びハトの卵を探しにやって来たのだ。

マンションでハトの雛が孵ると、雛が大量のフンでベランダを汚して大変なことになる。カラスのおかげでひどいことにならずに済んだ。カラスもたまには人の役に立ってくれる。これからも定期的なパトロールをお願いしたい。

内部留保と企業買収

企業が人件費の削減や法人税の減税によって得た利益を内部留保し、その現金を使って他の企業を買収することがある。手っ取り早く利益を増やす方法だ。しかし、この手法は価値を創造していると言えるだろうか。本来は、内部留保した現金を使って研究開発などを行い、真の価値を創造すべきではないのか。日本の歴史のある大企業は、基礎研究にお金を使うことがしづらい構造上の問題があるのかもしれない。

前輪ベアリング交換

古い自転車の前輪の玉押しを開けてみた。グリスなどひとつも残っておらず、赤土のような汚れがあるだけだった。片方のベアリングはかろうじて光っていたが、もう一方のベアリングは輝きを失いとても金属には見えない代物と化していた。これでよく普通に走れるものだ。

掃除したカップにたっぷりとグリスを盛って、新しいベアリングを入れた。玉押し調整にちょっと戸惑ったが、前輪のベアリング交換は意外と簡単だった。前輪の回転がスムーズになった。

モアマンは寝かせて拭け

モアマンのリクイディター３．０＋エクセレイター２．０＋ウンガーグリーンパワーラバーは、できるだけ寝かせて拭くのがポイントである。ラバーをセットするときは、チャンネルにたっぷりと洗剤を垂らして滑りをよくし、歪ができないようにする。無理やりラバーを引っ張るとラバーが歪んで拭き残しが出る。

味の素とハイミー

味の素の成分は、昆布のうま味成分のグルタミン酸ナトリウムのみ。

ハイミーには、昆布のうま味成分グルタミン酸ナトリウム（９２％）に加えて、かつお節のうま味成分イノシン酸ナトリウム（４％）、干ししいたけのうま味成分グアニル酸ナトリウム（４％）が含まれている。

江ノ島のトンボロ

『江の島は大きく潮が引くと、陸続きになり、この地形を「トンボロ」と呼びます。「トンボロ」はイタリア語で、日本語では陸繋砂州（りくけいさす）といいます。波は、島のような障害物があると、回り込んで進みます。波は同時に砂を運び、島と海岸の間には、砂が集まり、「トンボロ」ができます。江の島のトンボロは、自然現象のため、必ず現れるとは限りませんが、潮位がおよそ２０ｃｍより低くなる時に現れます。』

前輪が振動する

自転車の前輪に違和感がある。タイヤを浮かして手で回してみると、明らかに振動がある。３０年以上乗っている古い自転車だから、ボールベアリングが欠けているのかもしれない。ベアリングを交換してみよう。

自転車前輪ベアリング交換

1. 前輪を外す（タイヤの空気を抜くと外しやすい）
2. ハブ軸の下にクッションを置く
3. 玉押しを固定しロックナットを外す
4. 玉押しを外すとベアリングが１０個見える
5. ベアリングを取り出す
6. ハブ軸が抜けて反対側のベアリングが落ちないように注意しながら車輪をひっくり返す
7. ベアリングを取り出す
8. ハブ軸を取り出す
9. 両方のカップを掃除する
10. カップにグリスを盛る
11. カップにベアリング（３／１６）１０個を置く
12. ハブ軸の左右の余白は２７ミリが適正
13. ハブ軸にグリスを塗り玉押しの付いている方を上にして挿し戻す
14. ベアリングが落ちないように玉押しでふたをしながら車輪をひっくり返す
15. 反対側も同じようにカップにグリスを盛る
16. ベアリングを置く
17. 玉押し調整をしてロックナットを締める
18. 前輪を取り付ける

日本茶の効用

昨日はちょっと飲みすぎたかな、という朝は、コーヒーではなく、日本茶がいい。回復が早まる。

油で汚れたやかんの掃除

油で汚れたやかんは、中に熱湯を入れたまま、やかんの表面に食器用中性洗剤を噴霧し、ステンレスたわしで擦れば、簡単にきれいになる。火傷に注意しなければならないのは言うまでもない。

レモンの種類

 （リスボン）ポルトガル原産。ユーレカとともにカリフォルニアレモンの中心品種。日本には明治末期に導入され、寒さや風に強いことから国内でも栽培が行われるようになった。果汁が多く、酸味が強く、爽やかな香りが特徴的。瀬戸内レモンもリスボン系と推測されている。

（ユーレカ）アメリカ・カリフォルニアだけでなく、多くの国で栽培されている。四季咲き性が強く、豊産であるが、耐寒性はリスボンより弱い。味は、リスボンに似ていて、果汁が多く、しっかりとした酸味に、爽やかな香りを発する。

（ビラフランカ）シチリア原産。木のトゲが少ないため、「トゲなしレモン」の名前で苗が売られていることもある。味は、ジューシーで、酸味があり、良い香りがする。

（マイヤーレモン）オレンジとの自然交雑で誕生。栽培環境により、果実の形状は丸みを帯び、完熟すると果皮の色が、オレンジ色になる。味は、酸味が弱く、少し甘みがあり、香りが良い。最近は、国内でも生産されている。

ロードバイクの走行距離

ロードバイク初心者の多くの人は「まずは１００ｋｍを走り切る」ということを目標に掲げるそうだ。しかし、だらだらと朝から晩までかけて走っていれば誰でも達成できてしまう。ロードバイクらしいスピード感を持って走るには「１００ｋｍを５時間以内で走る」という目標がいいらしい。

さらに初心者の場合は、往復１時間で２０ｋｍの距離を走ることが基本となる。

かたい

• 「固い」は「ゆるい」の対義語
• 「堅い」は「もろい」の対義語
• 「硬い」は「やわらかい」の対義語

かわいい鯉のぼり

リビングのテーブルの上に、チロルチョコの紙の箱を組み立たものが置いてあって、そこにかわいい鯉のぼりがデザインされている。ビッグチロル〈こどもの日〉という商品らしい。小さいながらもちゃんと吹き流しと鯉のぼりが風に泳いでいるように見える。こんなものでも鯉のぼりを見ると何だか嬉しい気分になるのは歳のせいか。季節のものに敏感になった。俳曲をたしなんでいるからかもしれない。

出来立てには価値がある

同じ料理でも、出来立ての熱いうちに食べるのと、冷めてから食べるのでは、味に格段の違いがある。料理は出来立てで食べることにも価値があるのだ。

鮮度には価値がある

昼ごろ畑で採った小松菜を、夕飯のときに豚肉と一緒に炒めて食べたら、飛び切りおいしかった。スーパーで買う小松菜とは全然違う。新鮮だからだろう。採れたてのサヤエンドウもトマトも特別おいしい。鮮度には価値がある。

「ソメイヨシノ」

（俳曲）

「ソメイヨシノ」

豆電球鑑賞装置

寝る前に、豆電球の灯りを鑑賞している。輝度を調整できて１００ボルトのコンセントを使える「豆電球鑑賞装置」を開発したからこそできる、くつろぎのひとときだ。世界広しと言えども、豆電球鑑賞を趣味にしている人はほかにいないだろう。

オルファの１枚刃スクレーパー

オルファのＧスクレーパーＳｌｉｍ　２３２Ｂは、しっかりしていて使いやすい。力を入れやすいし、刃をがっちりと固定できるから、汚れを拭き取るために刃を引っ張っても抜ける心配がない。本体に替え刃を収納できるのも便利だ。

マスクが傾かない

何度かけ直してもマスクが傾いてしまうという現象が発生したとき、どうしても原因が分からなかった。マスクにも顔にも異常はないように思われた。ところが別のマスクをかけてみたら、どうやっても傾かないのである。ピッタリと水平を維持している。傾いた原因はやはりマスクにあったようだ。マスクは水平がいい。

ジガー

ジガーは、もともとはバーで使われる計量ツールの名前で、砂時計のような形をしたカップは「メジャーカップ」「ジガーカップ」といった名称で呼ばれる。３０ｍｌ・４５ｍｌの組み合わせが一般的だ。

一方、ウィスキーのシングルは３０ｍｌ、ダブルは６０ｍｌで、メジャーカップと対応していない。

日本ではアメリカと同様１ジガー＝約４５ｍｌとされており、シングルとダブルの間に位置するため、「セミダブル」とも呼ばれることもある。ウイスキーのソーダ割りを濃いめに作るときや、ショートカクテルをつくる際、４５ｍｌの分量を一発で測りたいときにメジャーカップの大きな方を使用する。

トリプルタップ売り切れ

コンセントに差し込むトリプルタップやコーナータップが１００均から姿を消している。４月の引っ越しシーズン、引っ越した先で必要になって買い求める人が増えているからだと思う。売り切れなのだ。

レンジ周りの掃除

1. ティッシュでごみや油をざっと拭き取る
2. セスキを噴霧したスポンジで軽く擦って油汚れを溶かす
3. 汚水をぼろきれなどで拭き取る
4. 半分濡らしたキッチンペーパーで仕上げ拭きをする

３３年使ったエアコン

３３年使った書斎のエアコンを入れ替えた。まだ動くのだが駆動時の音が大きくなった。この古い日立のエアコンはインバーターエアコンが出始めのころに買った、インバーターでない製品である。同時期に買った日立のインバーターエアコンはもうとっくに壊れて交換している。インバーターでないエアコンの技術が枯れていたからこんなに長く使えたのだろう。あえて古い技術を使った製品を選択するのも一考に値する。

エトレの替えゴム

エトレのスクイージー替えゴムは硬めである。日本の気候では、夏場はいいのだが、冬の寒い時期にはちょっと硬すぎて使いづらい。ゴムが固いと圧が必要になる。

菓子禁止再び

昼間にフキノトウの天ぷらを食べながら日本酒を飲んだりすると、一気に体重が増えてなかなか戻らなくなる。菓子禁止の規律が緩んでいたりすれば、いつまでたっても元に戻らない。そこで、菓子禁止を徹底することにした。すると着実に体重が減り始める。すでに４週連続で減っている。

マスクが傾いている

ふと鏡を見ると、マスクが水平にかかっていない。そういうことが何度かあった。マスクが不良品なのかと点検したが、特に異常はない。顔のゆがみや耳の高さにも異常は見当たらない。マスクをかけるときに、傾けてかけいたのかもしれない。かけているマスクが傾いていると、かなり変だから注意が必要だ。

千鳥掛け

ズボンの裾を詰めるときには、千鳥掛けがいいらしい。手間は掛かるが長く履いてもほつれない。

エアコンのフィルター掃除

エアコンのフィルターは、冷房を使い始める前と、暖房を使い始める前の、年に２回は必ず掃除をすべきである。

フィルターが油でベトベトしているようだったら、掃除機で埃を取った後、アルカリ洗剤を噴霧してしばらくおいてお湯で流す、ということを２回ほど繰り返せば、ブラシで擦らなくても油が溶けてきれいに流れ落ちる。

サラダ油が気化する温度

サラダ油が気化する温度は３００度～５００度の間だそうだ。鉄のフライパンだからといってあまり空で熱く焼き過ぎると、後から油を注いだときに一部が気化して、部屋の中が汚れる可能性がある。

ＡＧＥ

 『「AGE」とは、タンパク質と糖が加熱されてできる物質のことで「終末糖化産物（Advanced Glycation End Products）」の略称です。

AGEは老化を進める原因物質とされており、シミやシワなどの表面的な老化だけでなく、血管の組織を糖化によってもろくさせるとも考えられています。その影響によって、血管壁に炎症が起こりやすくなってしまい、動脈硬化のリスクが高まります。動脈硬化が進行すると、心筋梗塞や脳梗塞などを発症することもあります。さらに、AGEが骨に蓄積すると骨粗しょう症、目に蓄積すると白内障の一因となり、美容のみならず、全身の健康に影響を及ぼすことも。高齢者では身体活動レベルの低下やアルツハイマー型認知症などにも影響があるといわれています。

AGEが多い食べ物や調理法。例えば、ホットケーキをイメージしてみましょう。小麦粉（糖）と卵や牛乳（タンパク質）をミックスして加熱すると、ホットケーキが焼けます。そして、ホットケーキ表面のこんがりキツネ色になっている部分こそが糖化した部分で、ここにAGEが発生しているのです。つまり、「焼き目のついた食品はAGEが多い」ことを目安にしてください。このほか、トンカツや唐揚げ、ステーキなど、揚げたり焼いたりした動物性脂肪食品には特にAGEが多く含まれます。また、ポテトチップスやフライドポテトにもAGEが非常に多いため、頻繁に食べるのは控える方が望ましいでしょう。さらに甘味料にも注意が必要です。ジュースや炭酸飲料、お菓子などに使用される甘味料は、ブドウ糖の10倍の速さでAGEをつくるため、摂取しすぎないようにしましょう。』

竹の子と柏餅

掘ったばかりの若い竹の子と、できたての柏餅を食べた。季節を味わえる日本はいい国だ。

ところで、食品の価格高騰が続く中、イオンがプライベートブランドの食品を値下げしている。プライベートブランド食品を大量に生産することでコスト削減を可能にしているのだ。人口減が続く日本において、個人経営の商店や中小のスーパーは大手に太刀打ちできなくなるだろう。

漬物法の改正というニュースもあった。営業許可がないと漬物を製造販売できなくなる。各地で作られていた個性的な漬物が食べられなくなる可能性がある。これまで漬物を製造していた個人農家にも資格取得が適用され、廃業を余儀なくされる場合も多いからだ。

食品を安く安全に食べられるのはありがたいことだが、面白みは失われていくのかもしれない。

アルミ鍋の黒ずみ

黒ずんだアルミ鍋にクエン酸と水を加えて煮ると、黒ずみが取れるらしい。

泡の出る食器洗剤容器

泡の出る食器用洗剤の容器に、普通の食器用洗剤の液体を入れても泡は出ない。水で薄めるとクリーム状の泡とまではいかないものの、一応泡が出るようになる。たとえば直接フライパンに洗剤をつけようと思ったら、スプレー式の容器から広範囲に洗剤を付けられた方が便利である。案外便利に活用できそうだ。

刃を斜めに入れる

スクレーパーでテープを剥がすとき、刃を斜めに入れると剥がしやすくなる。

ドルマイシン軟膏

加熱した鉄のフライパンに手が触れて軽いやけどをした。ドルマイシン軟膏という化膿治療及び予防の薬を塗ったら、回復がとても早かった気がする。

最高に気持ちのいい４月

庭が最高に気持ちのいい季節になった。５月に入ると蚊が出始めるから、暖かくて虫がいない４月は宝物のような時期なのだ。花がたくさん咲き始めた。暖かい上に、爽やかな風も吹いてくる。雨よ降るな。

すっきりした

どうしても見つからなかったスクレーパーの替え刃を、ついに発見した。すっきりした。

錆びの跡

床に付いた錆の跡は、サンポールを塗布して擦ると落ちる。

チガヤのない広場

冬の間にチガヤの根を駆逐しておいた広場に、背丈の低いシロツメクサや他の雑草が一面に生えてきてきれいな緑色になっている。チガヤの芽は見当たらない。駆除をした成果が表れているのだ。

白のマジックペン

白のマジックペンは、ペン先を押し付けるとインクが出てくるようになっているのだが、出過ぎてポタポタと下に垂れてしまうことがある。ポタポタと垂れることを前提に、受け皿の上でペン先を押し付けて、垂れた白いインクをペン先に付けて塗るといい。

杉花粉が減った

４月に入って杉の花粉が減った。先週金曜日の嵐で、杉の花粉が流れ落ちてしまったのかもしれない。

ぱっとしない

今年は、梅の花も、桜の花も、どうもぱっとしない。まあ、そういう年もあるということだろう。

テープの跡のベトベト

テープの跡のベトベトは、アルコールとスクレーパーがあれば剥がせる。アルコールを付けたら揮発する前にすぐにスクレーパーで擦り取るのがコツだ。

「マーガレット」

（俳曲）

「マーガレット」

レタス１個３００円

レタスが１個３００円に値上がりしていた。３月に寒い日が多かった影響で、４月の前半は白菜、キャベツ、レタス、にんじん、たまねぎの合わせて5品目が平年より高くなるそうだ。ただ、これから暖かくなって生育が進み、４月後半には平年並みの価格に落ち着くらしい。

電気設備

（キュービクル）
キュービクル式高圧受変電設備とは、発電所から変電所を通して送られてくる6,600 Vの電気を100 Vや200 Vに降圧する受電設備を収めた金属製の箱のこと。 多くの電気を必要とする商業施設や店舗、工場、オフィスビルなど、さまざまな施設に設置されている小規模の変電所ともいえる。

（配電盤）
変電所から送られて来る高い電圧を、適正な電圧に変換する。

（分電盤）
降圧された電気を家庭内などの各電気機器に分配する。

（動力盤）
動力、三相交流の分電盤。工場やビルなどで使用されているポンプやエアコン、ファンなどに供給するために設置する。

（電灯盤）
電灯盤は単相の100V、200Vの分電盤。主に100Vのコンセントや照明の電源として使われる。

沈丁花

仕事に行く途中、とてもいい香りのする場所がある。金木犀のような匂いである。出所をさがすと沈丁花だった。強い匂いがする。

沈丁花には匂いの強いものと、ほとんど匂いのないものがあるようだ。多くの沈丁花はあまり匂わない。花が地味だから、香りのない沈丁花はつまらない。

三大香木

春：沈丁花（ジンチョウゲ）
夏：梔子（クチナシ）
秋：金木犀（キンモクセイ）

８の字巻き

ホースやケーブルを丸い輪にして片付けるとき、普通に巻くだけでは、解くとき素直に伸びず難儀する。８の字巻きという交互に巻く方法を用いれば、解くとき素直にまっすぐ伸びてくれる。

コートの襟の汚れ落とし

コートの襟の汚れ落としをしてみた。襟の部分にぬるま湯をかけ、アルカリ洗剤を噴霧する。脂汚れが浮き上がるように歯ブラシで軽く擦る。お湯ですすぐ。湿式の掃除機で襟から汚水を吸い取る。もう一度同じことを繰り返す。乾いてから確認したが、襟の汚れはほとんどきれいに落ちていた。掃除機に吸引された汚水は濁っていた。肝心なのは、乾く前に脂分と洗剤をできる限り取り除くことである。

コスト削減と価値創造

企業において、コスト削減が重要なことは当然だが、コスト削減だけでは経営が成り立たないことも自明である。価値創造によって売上を増やさなければならない。企業内において価値創造を担うのは正社員である。正社員は、低コストの非正規社員の活用・法人税の優遇によって企業内に留保された潤滑な資金を活用し、競争力の高い製品・サービスを生み出さなければならない。正社員はコスト削減にばかり血道を上げるのではなく、価値創造の責任こそ果たさなければならない。

変わる街並み

近所の昔からある大きな家々には、梅の木が植えられていることが多い。そういう古い家の庭がだんだんと荒れてくることがある。やがて家の主が亡くなると家は取り壊され更地となる。土地は味噌汁に入れる豆腐のように細かく分割され、庭のない家が窮屈そうに立ち並ぶ。そこにもう梅の木はない。

寝るときもマスク

花粉で鼻がグズグズして眠れないのでマスクをして寝ることにした。あっという間に寝付いて、快適な睡眠を得られた。寝ても起きてもマスクである。今年の花粉は特にひどい。風の強い日が続くからだと思う。

酸辣湯麺のスープ

• 鶏がらスープのもと　小１
• 味の素　　　　　　　小１
• オイスターソース　　大１
• 酢　　　　　　　　　大１
• 胡椒　　　　　　　　適量
• ラー油　　　　　　　適量

ダイキンルーバーの外し方

ダイキンエアコンのルーバーを外すときは、中央部分を留めている部品を先に外す。留める部品の抜ける側に手を差し入れて、ルーバーをたわませながら先に外し、全体をたわませながら左右を外す。

おはぎと豆大福

おはぎと豆大福を食べた。出来立てだから餅が柔らかくて特別おいしい。

強風で花粉

猛烈な北風がずっと吹いている。そのせいか花粉がすごい。目頭がかゆい。

ピアノ線のハンダ付け

1. 結合部分をやすりで磨く
2. 結合部分の油脂等を除去する
3. 銅線またはステンレス線を巻いて固定する
4. ハンダはステンレス専用を使用する
5. フラックスをたらして少しコテで蒸発させ行き渡らせる
6. ピアノ線と周囲全体にハンダを溶け付かせる
7. ハンダ部分と全体を洗浄しフラックスによる腐食を防止する

待てば海路の日和あり

辛抱強く待っていれば、そのうち好機が訪れる。

期待を超える価値創造

ビジネスにおける価値とは、役に立つ度合いである。 期待される価値は人によって異なるが、創造する価値が、その人の期待する価値を超えなければ、満足に至らないことが多い。

音楽生成ＡＩと俳曲

いよいよ音楽生成ＡＩも実用化されつつある。人が作ったものか、ＡＩが作ったものか、区別がつかなくなるのはまもなくだろう。これからの職業音楽クリエイターは、音楽生成ＡＩをうまく使いこなす人、ということになりそうだ。

一方で、私が嗜んでいる俳曲は、この流れとは関係なく価値を持ち続ける。自分で作曲し、自分で演奏を楽しむところに価値があるからだ。俳曲はＡＩに作曲・演奏させても意味がない。

経営は価値創造

経営は金儲けではない。経営は価値創造である。

ダルマ君子蘭の花の色

毎年寒くなるとダルマ君子蘭の葉が凍るので、今年は小さなビニールハウスに入れてみた。暖かくなり花が咲き始めたものの、色が悪い。いつもの鮮やかさがない。やはり寒さに当てた方がいいようだ。

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　３／１０　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４７円）

エナメル線

「エナメル線とは銅線をエナメルの皮膜で覆った電線です。 絶縁、耐熱性に優れ、主に産業用や家電用のモータ、自動車電装用コイルなど幅広い用途に使われています。」

雑巾の持ち方

1. 雑巾をたたんだら、本でいう「背」の部分が右側になるように置く
2. 指を開いて雑巾の上に右手を乗せる
3. 背の反対の「小口」にあたる、布がバラバラに重なっている部分を親指と薬指で挟む
4. 拭く面がしわにならないように手のひらの真ん中に力を入れて拭く
5. 雑巾を裏返すときには手前から向こうに向けてひっくり返す

家の近くで働くメリット

職場が家の近くだと、睡眠時間をたっぷり取れるという大きなメリットが得られる。睡眠不足はうつ病の原因になるのだ。在宅勤務の方がさらによさそうにも思えるが、在宅勤務は人との接触がなくなるし、運動不足になりがちだ。適度な活動と十分な睡眠を取るためには、家の近くで働くのがよい。

付加価値の維持

付加価値の高い製品・サービスを開発しても、簡単に真似のできるようなものであれば、付加価値はあっという間に激減してしまう。魅力があって、かつ誰にも真似のできない製品・サービスを開発する必要がある。

清心一如（せいしんいちにょ）

清めたあとの場所と、清めたときの心は、ひとつのものである。心を込めて清めよ。

日経平均４万円超え

昨日、日経平均が４万円を超えた。

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

瓔珞（ようらく）の掃除

お寺の本堂の天井にぶら下がっている金色の飾りを佛天蓋（ぶってんがい）といい、さらにそこに吊り下げてある飾りを瓔珞（ようらく）という。繊細な瓔珞を掃除するには、取り外してシャワーの水で埃を洗い流すのがいいらしい。

普通に暮らせる

まじめにやっていれば普通に暮らせる、という世の中にならないと、結婚・出産は減るばかりだ。いくら初任給が高くても、将来が不安では躊躇する。ましてや非正規雇用ではどうにもならない。将来が不安な上に、現在だってお金がなく、仕事がきつくてヘトヘトなのだ。とても結婚・出産どころではない。

ランドセル

一時期、廃れるかと思われたランドセルだが、最近の小学生はみんなランドセルを背負っている。みんなきれいに使っている。私が小学生だった頃は、男の子はみんなランドセルを乱暴に扱ってボロボロだった。

太刀魚

釣ったばかりというピカピカの太刀魚の刺身をもらった。太刀魚はあまりおいしいものではないと思っていたが、これは違った。締まった身と旨味が素晴らしい。日本酒が置いてあってよかった。

どこを見て書くか

字を書くとき、これから書こうとするポイントと、ペン先を見ていると、上手に書けるような気がする。

飲むと弾けない

酒を飲むと、いつも弾いているピアノの曲が、まるで弾けなくなってしまう。アルコール恐るべし。

防寒テムレス

寒い雨の日に自転車に乗るとき、ショウワの防寒テムレスという手袋がとてもいい。まったく水や風を通さなくて暖かい。軽くてかさばらない。ただし、デザインは必要以上にガテン系だ。

「河津桜」

（俳曲）

「河津桜」

絨毯の油ジミ

アルカリ性の洗剤でもなかなか落とすことができない絨毯の油ジミ。熱いお湯を使うと落とせることがある。

エアコンフィルターの掃除

エアコンのフィルターに付いた埃は、ホースで水をかければ簡単に落とせる。ただし、正しい向きで水をかける必要がある。吸われた埃を押し戻す方向に放水する。

ゆで玉子の殻を楽に剥く方法

1. 茹でる前にスープスプーンの曲面で玉子のお尻を叩いてヒビを入れる
2. 茹で終わったら水で冷やす
3. 腹巻状にぐるりとヒビを入れる
4. 上部と下部をそれぞれ指で押して殻をつぶす
5. するりと剥く

ガンガム

ホルツのマフラー補修用パテ「ガンガム」は耐熱700℃で、熱で硬化するそうだ。

シミにサンポール

岩でできた床のシミがどうしても取れなかった。そこでサンポールを塗布して歯ブラシで擦るということをやってみた。するといとも簡単にきれいになったのである。顔のシミもこれくらい簡単に取れたら嬉しい。

エフロレッセンス

「エフロレッセンス現象は、コンクリートやタイル貼りモルタル部分の劣化（中性化）が進み、表面から白い溶液が流れ出る現象で、白華（はっか）ともいわれる。モルタルなどに含まれる酸化カルシウムが、浸入した水分により溶解、外部に流出し外気中の炭酸ガスと結合し白色の炭酸カルシウムに変化したもの。」

サンポールで落とせる。

大理石と御影石

（大理石）
高級ホテルやマンションの石床に使用される大理石は、石灰岩の一種で独特のマーブル模様と光沢、高級感あふれる質感などが特徴。この石は外見の美しさで人気があるが高価なのが難点で、石材の中では柔らかめで雨風や酸性雨に弱いため、建築用としては主に室内で使われている。

（御影石）
御影石は花崗岩（かこうがん）とも呼ばれる火成岩（マグマが冷え固まってできた岩）の一種で、定番のまだら模様をはじめとする多種多様な色柄を持った石材。外見が美しい御影石は石材の中でも硬度が高めで、耐久性・耐水性に優れているため、時が経っても風化しにくいという特徴がある。また、墓石に使用されることでも知られる御影石は、場所を選ばないので建築用にも使われている。

蛸壺

「タコは、甲殻を持っておらず、身を守るため、海底の沈み磯（岩場）の中に潜み、潮汐がゆるくなる時間帯を見計らい岩場から出てきては、砂地でイシガニや小魚や貝を短時間で捕獲するが、潮目が変わると慌てて住処に戻ろうとする。

隠れる場所の少ない砂地は、タコにとって危険地帯であり、ときにマダイなどの餌になることも多く、そこに絶好の隠れ場所があれば、タコはこれ幸いと入ってくる。海底から蛸壺を引き上げる際も、壺から逃げるタコは滅多におらず、壺の中でじっとしている。これが蛸壺漁の原理である。

引き上げた蛸壺から、タコを力ずくで引き出すことは難しいが、塩もしくは濃い塩水をかけると、タコが自ら蛸壺から這い出てくるので、これを捕らえる。」

観賞用豆電球

観賞用豆電球を常夜灯として使ってみた。そばに時計を置いていつでも時間を確認できるようにした。可変ＡＣ／ＤＣアダプタで電気を供給しているので、一晩中つけっぱなしでも電池がなくなる心配がない。観賞用豆電球には実用性もあるのだ。

タコ部屋

「タコ部屋（タコべや）は、日本の官僚が法案作成の都度設置し、一定期間、集中的に作業するための部屋。すなわち、法案準備室、または立法準備室、法制化準備室のことを指す霞が関で使われる用語である。場所は、省内のあまり活用されていない部屋が充てられる。戦前の炭鉱などで、労働者を長時間、働かせるため監禁した宿舎がタコ部屋と呼ばれた。 タコ壺漁でのタコのようにいったん入ったら出られないから、という恐ろしい由来である。」

カラスの視力と嗅覚

「カラスは視覚によりエサを探し、赤っぽいものや濡れたものを狙います。 赤いものは肉、濡れたものは魚の肉など、栄養価の高い食べ物に出会う確率が高い目印になっているためです。 

カラスの目は、人間の５倍程度良く、紫外線も見えています。目の構造はズームレンズに似ており、遙か遠くの物もはっきりと見えます。高い建物や木の上からでも、ゴミ袋の生ゴミを見逃すことはありません。また人間が赤・緑・青の３色しか認識できないのに対し、カラスは「紫外線」を含む4色を認識可能です。人間にとっては７色に見える虹も、カラスの目を通すと１４色に見えるのだそうです。

ずば抜けた視力を持つ反面、カラスは臭いには鈍感です。カラスの嗅球（臭いの処理に関わる脳神経）は非常に小さい上、鼻に伸びる嗅神経も狭く細いといわれています。嗅覚はほぼないに等しく、「イヤな臭いで撃退する」などの方法は効果がありません。」

フライパンの研磨

買って４年ほど使った鉄のフライパンが汚れてきたので、近いうちに研磨してみようと思う。グラインダーに紙やすりを付けてやってみようか。４００番あたりから始めて、手早く終わらせたい。カップブラシは毛が抜けて飛んで危険らしいのでやめておこう。

論理が通じない

グリーン車の味を覚えると、普通車に乗れなくなる。高級酒の味を覚えても、安酒は飲める。

鍋に焦げ付かない原理

アルミ製の古いラーメン鍋で目玉焼きを作ることに成功した。普通に焼いたのでは鍋の底に玉子が焦げ付いてひどいことになる。

（玉子を鍋底にくっ付かなくする方法と原理）

1. ラーメン鍋を空焚きする（水分をとばすのと同時に、鍋を膨張させ鍋底にある目に見えない無数の隙間を広げる）
2. 多めの油を引いて煙が出るまで熱する（鍋底の無数の隙間を油で埋める）
3. 火を消して鍋が冷めるまで２分ぐらい待つ（鍋底の隙間を収縮させ、入った油を固める）
4. 再び火をつけて弱火で玉子を焼く（鍋底の隙間に玉子の成分が入り込む余地がないのでくっ付かない）

豆電球の明るさ調整

豆電球の調光のために可変ＡＣ／ＤＣアダプタを買ったのだが、最低電圧が６Ｖもあったので、５Ωの抵抗で電圧を下げた。問題なく豆電球は灯ったが、もっと小さな灯りが欲しかったので、１０Ωの抵抗を取り寄せ交換した。理想的な小さな灯りが灯るようになった。電圧を高めていくと眩いばかりに発光する。限界を超えればフィラメントは切れる。

レモンの旬

国産レモンの旬は冬である。この時期のレモンを搾って酎ハイを作ると、輝くばかりにフレッシュな味がする。

回鍋肉のソース

甜麺醤（テンメンジャン）　大１
豆板醤　小１
しょうゆ　大１
酒　大１
砂糖　小２
水　大１
片栗粉　小１弱
おろしニンニク　チューブ1センチ

楽に雪かきする方法

1. 凍る前に行う
2. 踏み固められる前に行う

あれよあれよ

雪は予想よりも早く、あれよあれよという間に積もっていく。

みかんを食べると胃痛になる人

みかんを食べると胃が痛くなる人がいる。原因はクエン酸にある。柑橘類の酸味であるクエン酸が、胃の粘膜を刺激し胃酸の分泌を促し、胃酸過多につながり胃痛となる。 酸っぱい柑橘類だけでなく、みかんやキンカンといった甘い柑橘類にもクエン酸が含まれているので注意が必要だ。

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値下がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

雨戸の動きをよくする方法

雨戸の動きが悪いので、外して車輪を確認したら、クルクルとよく回る。動きが悪い原因は車輪ではなく、下の溝の側面と、雨戸の下側の側面が接触する部分の抵抗が大きいためのようだった。そこで雨戸の側面のいちばん下の部分全体にシリコンスプレーを噴霧してみたら、驚くほど動きが軽くなった。音もしなくなった。

企業再建の原則

無駄な支出を切って切って切りまくって、誰もが悲鳴を上げ始めたら、儲けることを考える。

梅の花がほころび始めた

あちらこちらの家の庭に、梅の花がほころび始めた。春になる前に梅が咲いて、それから桜が咲く。それだけでも日本はいいなと思う。

寝御茶が良いわけ

酒を飲んだあと、寝る前に緑茶を飲むと、翌朝気持ちよく起きられる。これを寝御茶の習慣というが、この効果には根拠があった。

1. 緑茶に多く含まれるビタミンCには、アセトアルデヒドの分解スピードを速める働きがある
2. 緑茶に多く含まれるカテキンには利尿作用があり、アルコールが体内で分解される過程でできるアセトアルデヒドなどを体外に排出させる
3. 緑茶に多く含まれているタンニンは、アルコールの吸収速度を遅らせ、さらに胃の粘膜を修復する作用が期待される

ナットの締め方

たとえば水栓のナットを締めるときには、最初は指の力で仮止めをして、溝と溝が正しくかみ合っていることを確認してから、モンキーレンチなどで本締めをする。溝が正しくかみ合っていない状態でナットを無理に回すと、溝が破壊されて使えなくなる。

栴檀は白檀だった

栴檀（センダン）は双葉より芳し、というから、栴檀の花や葉の匂いを一生懸命かいでみたのに、ちっともいい匂いがしない。おかしいと思っていたら、理由が分かった。このことわざの栴檀は白檀（ビャクダン）のことだった。

「栴檀は双葉より芳し：　中国では白檀を栴檀と呼ぶこともあり（実際には栴檀と白檀は目レベルで異なるまったくの別種）、この語でいう栴檀は白檀を指している。白檀は発芽のころから香気を放つとされたことから、大成する人は幼少のときから優れているというたとえ。」

胸肉のパイセイチイ

鶏の胸肉をじっくりと時間をかけて焼いてみたが、やっぱり胸肉なりの味しかしなかった。胸肉はパイセイチイとして食べるのがいちばんいいのかもしれない。

「つるし雲」

（俳曲）

「つるし雲」

本格的な冬

昨日今日と朝寒い。気温は約０度。やっと本格的な冬がやって来た。例年なら暑い夏から、急に寒い冬に変わるものが、今年は暖かい秋の季節が長くて快適だった。今年もしっかり春と秋を感じられる、四季のある気候であるといい。

鶏の胸肉

鶏の胸肉は、健康によい上に安くて素晴らしい食材なのだが、あまりおいしくない。胸肉をおいしく食べる方法を研究してみようと思う。

ろくでなし

ろくでなしは、陸でなしと書く。陸は地面が平らで安定している良いものであり、ろくでなし＝平らでない＝性格が曲がった状態を指す。

ゴムのパイプ

車のエンジンルームにあるゴムのパイプは、油で汚れると劣化しやすいそうだ。

目立つところから始める

掃除は汚れが目立つところから始める。汚れが目立つところが減っていけば、全体が急速にきれいになる。

踏み抜き事故

クギなどを踏んで足の裏に突き刺してしまうことを「踏み抜き事故」という。

カラスの葬式

カラスは命を落とした仲間の周りに集まる習性がある。鳴き声で呼び合ったり、集まったり、命を落とした仲間がいることを知らせたりするという。とはいえ、仲間の死を悼んでいるというわけでもない。自分たちが同じ目に遭わないよう、仲間を死に追いやった脅威を見極めているらしい。

豆電球標準仕様

・定格電圧：１．５Ｖ

・定格電流：０．３Ａ

・抵　　抗：　　５Ω

・口　　金：　Ｅ１０

・ガラス部：　Ｇ１１

無理な注文

ダイハツの不正が起こった原因が分かってきた。「不正の背景に、トヨタからの小型車の生産委託の拡大によるダイハツの現場負担の増加が指摘されている」とある。下請に無理な注文を押し付けて、下請けがまともなやり方では実行できずに、不正を働かざるを得ないという図式だ。この図式は今や日本中に蔓延している。大企業の賃上げで、下請けへの無理な注文が増加する可能性も否定できない。

新しい価値の尺度

財務分析は金銭のみで価値を測るが、価値は多様で金銭だけでは測れない。金銭以外にも分かりやすい価値の尺度が開発できれば、世の中がもっと良くなるかもしれない。

変形性膝関節症

変形性膝関節症とは、膝の関節の軟骨の質が低下し、少しずつすり減り、歩行時に膝の痛みが出現する病気。中高年になると膝の痛みを感じる人が増えるが、そのほとんどが、変形性膝関節症である。膝への負担を減らすことが予防になる。

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値下がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

ラードとニンニク

生ラーメンのスープに、４ｃｍのラードと、ひとかけのニンニクをすりおろして加えると、めちゃめちゃおいしくなる。

ラッカー塗装のコツ

ラッカー塗装で塗料が垂れないようにきれいに塗るコツは、缶をよく振り、１５センチ離れた位置から、うっすらと塗り、下地が透けていても戻らず、しばらく時間をおいてから再び同じように塗装を繰り返すことである。

分圧の法則

抵抗に比例して、電圧が分圧される法則を「分圧の法則」と言う。

（例）
３０Ω＝５Ω＋２５Ω
６Ｖ＝１Ｖ＋５Ｖ

大谷翔平

大谷翔平が巨額の報酬を得るのは、直接本人が価値を生み出しているのだからいい。一方、指示するだけで、実際に価値を生み出しているのが他の人である場合、指示役にあまり多くの報酬を与えすぎると、社会がおかしくなる。

ニキビ

生ラーメンのスープにラードを使うようになったら、頬にニキビができた。

惻隠の情

いたわしく思うこと。あわれみ。

寝御茶

寝酒をやめて、寝御茶を始めたら、よく眠れるし、起きたときもすっきりと気持ちがいい。これはいい習慣である。続けられそうだ。

スプレー塗装

スプレー塗装は難しい。どうしても垂れる。噴霧する場所が近すぎるのだ。１５ｃｍは離さなければならないのに、どうしても近付け過ぎてしまう。こういう難しい作業は毎日のように行わないとコツを忘れてしまうのだ。職人がうまい具合に仕上げるのは、同じような作業を毎日やっているからだ。

高級な質感

高級な質感のあるものを作ってみたい。

こんにゃく芋の育て方

「こんにゃくの植え付け時期は、4〜5月頃です。株間を10cm程度あけて、生子を斜めにして植えます。斜めに植えると、芽のくぼみに水が溜まるのを防げるからです。植付けの深さは6cm。そして、11月頃に掘り起こします。」

煎茶にする

熱い麦茶はあまり美味しくなかったので、寝る前に飲むのは煎茶にしよう。煎茶（２０ｍｇ／１００ｍｌ）は、玉露（１６０ｍｇ／１００ｍｌ）やコーヒー（６０ｍｇ／１００ｍｌ）と違ってカフェインの量がそれほど多くないから、眠れなくなることもないだろう。

寝る前に熱い麦茶

アルコールの分解と、消化促進のために、寝る前にウィスキーを飲むのをやめて、代わりに熱い麦茶を飲んで、ゆっくりしてから寝ることを習慣にしようと思う。

直結

ＳＯＮＹのデジタル・エフェクターＭＰ５が故障した。俳曲は、ＹＡＭＡＨＡ ＣＰ８０ → ＳＯＮＹ ＭＰ５ → ＳＯＮＹ ＰＣＭ－Ｍ１０という構成で録音していたのだが、ＭＰ５は外すことにした。ピアノにデジタルレコーダーを直結して録音する。ＣＰ８０のボリュームを３程度に絞れば、Ｍ１０のマイク端子に直結しても歪まない。

技術とやる気

掃除は技術だ。しかし、技術を持っていても活用しなければ価値は生まない。やる気もまた必要なのだ。逆に、やる気だけあっても技術がなければ価値は生まない。価値を生むには技術とやる気の両方が必要なのだ。