変形性膝関節症とは、膝の関節の軟骨の質が低下し、少しずつすり減り、歩行時に膝の痛みが出現する病気。中高年になると膝の痛みを感じる人が増えるが、そのほとんどが、変形性膝関節症である。膝への負担を減らすことが予防になる。