テニスコートのネットの中央部に、
縦の白いラインが入っている。
センターベルトという。
プレイしているときに、
センターベルトを意識していると、
左右のコントロールがとても良くなる。
ストロークではポーチされなくなるし、
サーブではコースを狙いやすくなる。
プロボウラーはピンを見ずに、
スパット（レーンに描かれている三角印のこと）を
見て投げるという。
同じように、
テニスでは相手のコートではなく、ネットを意識するとよい。
ネットの上をどれくらいの高さで通過させて、
センターベルトのどちら側のどの辺りを通過させるか
意識した方が、コントロールが良くなる。
