エアコンのフィルターは、冷房を使い始める前と、暖房を使い始める前の、年に２回は必ず掃除をすべきである。
フィルターが油でベトベトしているようだったら、掃除機で埃を取った後、アルカリ洗剤を噴霧してしばらくおいてお湯で流す、ということを２回ほど繰り返せば、ブラシで擦らなくても油が溶けてきれいに流れ落ちる。
2024年4月16日火曜日
2024年4月15日月曜日
サラダ油が気化する温度
サラダ油が気化する温度は３００度～５００度の間だそうだ。鉄のフライパンだからといってあまり空で熱く焼き過ぎると、後から油を注いだときに一部が気化して、部屋の中が汚れる可能性がある。
2024年4月14日日曜日
ＡＧＥ
『「AGE」とは、タンパク質と糖が加熱されてできる物質のことで「終末糖化産物（Advanced Glycation End Products）」の略称です。
AGEは老化を進める原因物質とされており、シミやシワなどの表面的な老化だけでなく、血管の組織を糖化によってもろくさせるとも考えられています。その影響によって、血管壁に炎症が起こりやすくなってしまい、動脈硬化のリスクが高まります。動脈硬化が進行すると、心筋梗塞や脳梗塞などを発症することもあります。さらに、AGEが骨に蓄積すると骨粗しょう症、目に蓄積すると白内障の一因となり、美容のみならず、全身の健康に影響を及ぼすことも。高齢者では身体活動レベルの低下やアルツハイマー型認知症などにも影響があるといわれています。
AGEが多い食べ物や調理法。例えば、ホットケーキをイメージしてみましょう。小麦粉（糖）と卵や牛乳（タンパク質）をミックスして加熱すると、ホットケーキが焼けます。そして、ホットケーキ表面のこんがりキツネ色になっている部分こそが糖化した部分で、ここにAGEが発生しているのです。つまり、「焼き目のついた食品はAGEが多い」ことを目安にしてください。このほか、トンカツや唐揚げ、ステーキなど、揚げたり焼いたりした動物性脂肪食品には特にAGEが多く含まれます。また、ポテトチップスやフライドポテトにもAGEが非常に多いため、頻繁に食べるのは控える方が望ましいでしょう。さらに甘味料にも注意が必要です。ジュースや炭酸飲料、お菓子などに使用される甘味料は、ブドウ糖の10倍の速さでAGEをつくるため、摂取しすぎないようにしましょう。』
2024年4月13日土曜日
竹の子と柏餅
掘ったばかりの若い竹の子と、できたての柏餅を食べた。季節を味わえる日本はいい国だ。
ところで、食品の価格高騰が続く中、イオンがプライベートブランドの食品を値下げしている。プライベートブランド食品を大量に生産することでコスト削減を可能にしているのだ。人口減が続く日本において、個人経営の商店や中小のスーパーは大手に太刀打ちできなくなるだろう。
漬物法の改正というニュースもあった。営業許可がないと漬物を製造販売できなくなる。各地で作られていた個性的な漬物が食べられなくなる可能性がある。これまで漬物を製造していた個人農家にも資格取得が適用され、廃業を余儀なくされる場合も多いからだ。
食品を安く安全に食べられるのはありがたいことだが、面白みは失われていくのかもしれない。
2024年4月12日金曜日
2024年4月11日木曜日
泡の出る食器洗剤容器
泡の出る食器用洗剤の容器に、普通の食器用洗剤の液体を入れても泡は出ない。水で薄めるとクリーム状の泡とまではいかないものの、一応泡が出るようになる。たとえば直接フライパンに洗剤をつけようと思ったら、スプレー式の容器から広範囲に洗剤を付けられた方が便利である。案外便利に活用できそうだ。
2024年4月10日水曜日
2024年4月9日火曜日
2024年4月8日月曜日
最高に気持ちのいい４月
庭が最高に気持ちのいい季節になった。５月に入ると蚊が出始めるから、暖かくて虫がいない４月は宝物のような時期なのだ。花がたくさん咲き始めた。暖かい上に、爽やかな風も吹いてくる。雨よ降るな。
2024年4月7日日曜日
2024年4月6日土曜日
2024年4月5日金曜日
2024年4月4日木曜日
白のマジックペン
白のマジックペンは、ペン先を押し付けるとインクが出てくるようになっているのだが、出過ぎてポタポタと下に垂れてしまうことがある。ポタポタと垂れることを前提に、受け皿の上でペン先を押し付けて、垂れた白いインクをペン先に付けて塗るといい。
2024年4月3日水曜日
2024年4月2日火曜日
2024年4月1日月曜日
2024年3月30日土曜日
レタス１個３００円
レタスが１個３００円に値上がりしていた。３月に寒い日が多かった影響で、４月の前半は白菜、キャベツ、レタス、にんじん、たまねぎの合わせて5品目が平年より高くなるそうだ。ただ、これから暖かくなって生育が進み、４月後半には平年並みの価格に落ち着くらしい。
2024年3月29日金曜日
電気設備
（キュービクル）
キュービクル式高圧受変電設備とは、発電所から変電所を通して送られてくる6,600 Vの電気を100 Vや200 Vに降圧する受電設備を収めた金属製の箱のこと。 多くの電気を必要とする商業施設や店舗、工場、オフィスビルなど、さまざまな施設に設置されている小規模の変電所ともいえる。
（配電盤）
変電所から送られて来る高い電圧を、適正な電圧に変換する。
（分電盤）
降圧された電気を家庭内などの各電気機器に分配する。
（動力盤）
動力、三相交流の分電盤。工場やビルなどで使用されているポンプやエアコン、ファンなどに供給するために設置する。
（電灯盤）
電灯盤は単相の100V、200Vの分電盤。主に100Vのコンセントや照明の電源として使われる。
2024年3月28日木曜日
沈丁花
仕事に行く途中、とてもいい香りのする場所がある。金木犀のような匂いである。出所をさがすと沈丁花だった。強い匂いがする。
沈丁花には匂いの強いものと、ほとんど匂いのないものがあるようだ。多くの沈丁花はあまり匂わない。花が地味だから、香りのない沈丁花はつまらない。
2024年3月27日水曜日
2024年3月26日火曜日
2024年3月25日月曜日
コートの襟の汚れ落とし
コートの襟の汚れ落としをしてみた。襟の部分にぬるま湯をかけ、アルカリ洗剤を噴霧する。脂汚れが浮き上がるように歯ブラシで軽く擦る。お湯ですすぐ。湿式の掃除機で襟から汚水を吸い取る。もう一度同じことを繰り返す。乾いてから確認したが、襟の汚れはほとんどきれいに落ちていた。掃除機に吸引された汚水は濁っていた。肝心なのは、乾く前に脂分と洗剤をできる限り取り除くことである。
2024年3月24日日曜日
コスト削減と価値創造
企業において、コスト削減が重要なことは当然だが、コスト削減だけでは経営が成り立たないことも自明である。価値創造によって売上を増やさなければならない。企業内において価値創造を担うのは正社員である。正社員は、低コストの非正規社員の活用・法人税の優遇によって企業内に留保された潤滑な資金を活用し、競争力の高い製品・サービスを生み出さなければならない。正社員はコスト削減にばかり血道を上げるのではなく、価値創造の責任こそ果たさなければならない。
2024年3月23日土曜日
変わる街並み
近所の昔からある大きな家々には、梅の木が植えられていることが多い。そういう古い家の庭がだんだんと荒れてくることがある。やがて家の主が亡くなると家は取り壊され更地となる。土地は味噌汁に入れる豆腐のように細かく分割され、庭のない家が窮屈そうに立ち並ぶ。そこにもう梅の木はない。
2024年3月22日金曜日
寝るときもマスク
花粉で鼻がグズグズして眠れないのでマスクをして寝ることにした。あっという間に寝付いて、快適な睡眠を得られた。寝ても起きてもマスクである。今年の花粉は特にひどい。風の強い日が続くからだと思う。
2024年3月21日木曜日
2024年3月20日水曜日
ダイキンルーバーの外し方
ダイキンエアコンのルーバーを外すときは、中央部分を留めている部品を先に外す。留める部品の抜ける側に手を差し入れて、ルーバーをたわませながら先に外し、全体をたわませながら左右を外す。
2024年3月19日火曜日
2024年3月18日月曜日
2024年3月17日日曜日
ピアノ線のハンダ付け
- 結合部分をやすりで磨く
- 結合部分の油脂等を除去する
- 銅線またはステンレス線を巻いて固定する
- ハンダはステンレス専用を使用する
- フラックスをたらして少しコテで蒸発させ行き渡らせる
- ピアノ線と周囲全体にハンダを溶け付かせる
- ハンダ部分と全体を洗浄しフラックスによる腐食を防止する
2024年3月16日土曜日
2024年3月15日金曜日
2024年3月14日木曜日
音楽生成ＡＩと俳曲
いよいよ音楽生成ＡＩも実用化されつつある。人が作ったものか、ＡＩが作ったものか、区別がつかなくなるのはまもなくだろう。これからの職業音楽クリエイターは、音楽生成ＡＩをうまく使いこなす人、ということになりそうだ。
一方で、私が嗜んでいる俳曲は、この流れとは関係なく価値を持ち続ける。自分で作曲し、自分で演奏を楽しむところに価値があるからだ。俳曲はＡＩに作曲・演奏させても意味がない。
2024年3月13日水曜日
2024年3月12日火曜日
ダルマ君子蘭の花の色
毎年寒くなるとダルマ君子蘭の葉が凍るので、今年は小さなビニールハウスに入れてみた。暖かくなり花が咲き始めたものの、色が悪い。いつもの鮮やかさがない。やはり寒さに当てた方がいいようだ。
2024年3月11日月曜日
クリエイトの玉子価格
クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。
（２０２２）
１２８円（税抜き）
６／２３ １１８円（税抜き）
９／ ４ １２８円（税抜き）
１０／ ９ １３８円（税抜き）
１１／ ６ １４８円（税抜き）
１１／１２ １５８円（税抜き）
１２／１０ １６８円（税抜き）
（２０２３）
１／２１ １７８円（税抜き）
２／ ４ １９８円（税抜き）
２／１８ ２０８円（税抜き）
３／１８ ２１８円（税抜き）
３／２６ 欠品
４／ １ ２１８円（税抜き）
６／ ４ ２２８円（税抜き）
８／１３ ２０８円（税抜き）
１１／１９ １９８円（税抜き）
１２／ ３ １８８円（税抜き）
（２０２４）
１／１４ １５８円（税抜き） （ＧＳ１２８円）
２／ ４ １２８円（税抜き） （ＧＳ１２８円）
３／ ３ １３８円（税抜き） （ＧＳ１４２円）
３／１０ １４８円（税抜き） （ＧＳ１４７円）
2024年3月10日日曜日
2024年3月9日土曜日
雑巾の持ち方
- 雑巾をたたんだら、本でいう「背」の部分が右側になるように置く
- 指を開いて雑巾の上に右手を乗せる
- 背の反対の「小口」にあたる、布がバラバラに重なっている部分を親指と薬指で挟む
- 拭く面がしわにならないように手のひらの真ん中に力を入れて拭く
- 雑巾を裏返すときには手前から向こうに向けてひっくり返す
2024年3月8日金曜日
家の近くで働くメリット
職場が家の近くだと、睡眠時間をたっぷり取れるという大きなメリットが得られる。睡眠不足はうつ病の原因になるのだ。在宅勤務の方がさらによさそうにも思えるが、在宅勤務は人との接触がなくなるし、運動不足になりがちだ。適度な活動と十分な睡眠を取るためには、家の近くで働くのがよい。
2024年3月7日木曜日
付加価値の維持
付加価値の高い製品・サービスを開発しても、簡単に真似のできるようなものであれば、付加価値はあっという間に激減してしまう。魅力があって、かつ誰にも真似のできない製品・サービスを開発する必要がある。
2024年3月6日水曜日
2024年3月5日火曜日
2024年3月4日月曜日
クリエイトの玉子価格
クリエイトの玉子（１０個）が値上がりした。
（２０２２）
１２８円（税抜き）
６／２３ １１８円（税抜き）
９／ ４ １２８円（税抜き）
１０／ ９ １３８円（税抜き）
１１／ ６ １４８円（税抜き）
１１／１２ １５８円（税抜き）
１２／１０ １６８円（税抜き）
（２０２３）
１／２１ １７８円（税抜き）
２／ ４ １９８円（税抜き）
２／１８ ２０８円（税抜き）
３／１８ ２１８円（税抜き）
３／２６ 欠品
４／ １ ２１８円（税抜き）
６／ ４ ２２８円（税抜き）
８／１３ ２０８円（税抜き）
１１／１９ １９８円（税抜き）
１２／ ３ １８８円（税抜き）
（２０２４）
１／１４ １５８円（税抜き） （ＧＳ１２８円）
２／ ４ １２８円（税抜き） （ＧＳ１２８円）
３／ ３ １３８円（税抜き） （ＧＳ１４２円）
2024年3月3日日曜日
瓔珞（ようらく）の掃除
お寺の本堂の天井にぶら下がっている金色の飾りを佛天蓋（ぶってんがい）といい、さらにそこに吊り下げてある飾りを瓔珞（ようらく）という。繊細な瓔珞を掃除するには、取り外してシャワーの水で埃を洗い流すのがいいらしい。
2024年3月2日土曜日
普通に暮らせる
まじめにやっていれば普通に暮らせる、という世の中にならないと、結婚・出産は減るばかりだ。いくら初任給が高くても、将来が不安では躊躇する。ましてや非正規雇用ではどうにもならない。将来が不安な上に、現在だってお金がなく、仕事がきつくてヘトヘトなのだ。とても結婚・出産どころではない。
2024年3月1日金曜日
ランドセル
一時期、廃れるかと思われたランドセルだが、最近の小学生はみんなランドセルを背負っている。みんなきれいに使っている。私が小学生だった頃は、男の子はみんなランドセルを乱暴に扱ってボロボロだった。
2024年2月29日木曜日
2024年2月28日水曜日
2024年2月27日火曜日
2024年2月26日月曜日
2024年2月24日土曜日
2024年2月23日金曜日
2024年2月22日木曜日
2024年2月21日水曜日
2024年2月20日火曜日
シミにサンポール
岩でできた床のシミがどうしても取れなかった。そこでサンポールを塗布して歯ブラシで擦るということをやってみた。するといとも簡単にきれいになったのである。顔のシミもこれくらい簡単に取れたら嬉しい。
2024年2月19日月曜日
エフロレッセンス
「エフロレッセンス現象は、コンクリートやタイル貼りモルタル部分の劣化（中性化）が進み、表面から白い溶液が流れ出る現象で、白華（はっか）ともいわれる。モルタルなどに含まれる酸化カルシウムが、浸入した水分により溶解、外部に流出し外気中の炭酸ガスと結合し白色の炭酸カルシウムに変化したもの。」
サンポールで落とせる。
2024年2月18日日曜日
大理石と御影石
（大理石）
高級ホテルやマンションの石床に使用される大理石は、石灰岩の一種で独特のマーブル模様と光沢、高級感あふれる質感などが特徴。この石は外見の美しさで人気があるが高価なのが難点で、石材の中では柔らかめで雨風や酸性雨に弱いため、建築用としては主に室内で使われている。
（御影石）
御影石は花崗岩（かこうがん）とも呼ばれる火成岩（マグマが冷え固まってできた岩）の一種で、定番のまだら模様をはじめとする多種多様な色柄を持った石材。外見が美しい御影石は石材の中でも硬度が高めで、耐久性・耐水性に優れているため、時が経っても風化しにくいという特徴がある。また、墓石に使用されることでも知られる御影石は、場所を選ばないので建築用にも使われている。
2024年2月17日土曜日
蛸壺
「タコは、甲殻を持っておらず、身を守るため、海底の沈み磯（岩場）の中に潜み、潮汐がゆるくなる時間帯を見計らい岩場から出てきては、砂地でイシガニや小魚や貝を短時間で捕獲するが、潮目が変わると慌てて住処に戻ろうとする。
隠れる場所の少ない砂地は、タコにとって危険地帯であり、ときにマダイなどの餌になることも多く、そこに絶好の隠れ場所があれば、タコはこれ幸いと入ってくる。海底から蛸壺を引き上げる際も、壺から逃げるタコは滅多におらず、壺の中でじっとしている。これが蛸壺漁の原理である。
引き上げた蛸壺から、タコを力ずくで引き出すことは難しいが、塩もしくは濃い塩水をかけると、タコが自ら蛸壺から這い出てくるので、これを捕らえる。」
2024年2月16日金曜日
観賞用豆電球
観賞用豆電球を常夜灯として使ってみた。そばに時計を置いていつでも時間を確認できるようにした。可変ＡＣ／ＤＣアダプタで電気を供給しているので、一晩中つけっぱなしでも電池がなくなる心配がない。観賞用豆電球には実用性もあるのだ。
2024年2月15日木曜日
タコ部屋
「タコ部屋（タコべや）は、日本の官僚が法案作成の都度設置し、一定期間、集中的に作業するための部屋。すなわち、法案準備室、または立法準備室、法制化準備室のことを指す霞が関で使われる用語である。場所は、省内のあまり活用されていない部屋が充てられる。戦前の炭鉱などで、労働者を長時間、働かせるため監禁した宿舎がタコ部屋と呼ばれた。 タコ壺漁でのタコのようにいったん入ったら出られないから、という恐ろしい由来である。」
2024年2月14日水曜日
カラスの視力と嗅覚
「カラスは視覚によりエサを探し、赤っぽいものや濡れたものを狙います。 赤いものは肉、濡れたものは魚の肉など、栄養価の高い食べ物に出会う確率が高い目印になっているためです。
カラスの目は、人間の５倍程度良く、紫外線も見えています。目の構造はズームレンズに似ており、遙か遠くの物もはっきりと見えます。高い建物や木の上からでも、ゴミ袋の生ゴミを見逃すことはありません。また人間が赤・緑・青の３色しか認識できないのに対し、カラスは「紫外線」を含む4色を認識可能です。人間にとっては７色に見える虹も、カラスの目を通すと１４色に見えるのだそうです。
ずば抜けた視力を持つ反面、カラスは臭いには鈍感です。カラスの嗅球（臭いの処理に関わる脳神経）は非常に小さい上、鼻に伸びる嗅神経も狭く細いといわれています。嗅覚はほぼないに等しく、「イヤな臭いで撃退する」などの方法は効果がありません。」
2024年2月13日火曜日
フライパンの研磨
買って４年ほど使った鉄のフライパンが汚れてきたので、近いうちに研磨してみようと思う。グラインダーに紙やすりを付けてやってみようか。４００番あたりから始めて、手早く終わらせたい。カップブラシは毛が抜けて飛んで危険らしいのでやめておこう。
2024年2月12日月曜日
2024年2月11日日曜日
鍋に焦げ付かない原理
アルミ製の古いラーメン鍋で目玉焼きを作ることに成功した。普通に焼いたのでは鍋の底に玉子が焦げ付いてひどいことになる。
（玉子を鍋底にくっ付かなくする方法と原理）
- ラーメン鍋を空焚きする（水分をとばすのと同時に、鍋を膨張させ鍋底にある目に見えない無数の隙間を広げる）
- 多めの油を引いて煙が出るまで熱する（鍋底の無数の隙間を油で埋める）
- 火を消して鍋が冷めるまで２分ぐらい待つ（鍋底の隙間を収縮させ、入った油を固める）
- 再び火をつけて弱火で玉子を焼く（鍋底の隙間に玉子の成分が入り込む余地がないのでくっ付かない）
2024年2月10日土曜日
豆電球の明るさ調整
豆電球の調光のために可変ＡＣ／ＤＣアダプタを買ったのだが、最低電圧が６Ｖもあったので、５Ωの抵抗で電圧を下げた。問題なく豆電球は灯ったが、もっと小さな灯りが欲しかったので、１０Ωの抵抗を取り寄せ交換した。理想的な小さな灯りが灯るようになった。電圧を高めていくと眩いばかりに発光する。限界を超えればフィラメントは切れる。
2024年2月9日金曜日
2024年2月8日木曜日
2024年2月7日水曜日
2024年2月6日火曜日
2024年2月5日月曜日
みかんを食べると胃痛になる人
みかんを食べると胃が痛くなる人がいる。原因はクエン酸にある。柑橘類の酸味であるクエン酸が、胃の粘膜を刺激し胃酸の分泌を促し、胃酸過多につながり胃痛となる。 酸っぱい柑橘類だけでなく、みかんやキンカンといった甘い柑橘類にもクエン酸が含まれているので注意が必要だ。
2024年2月4日日曜日
クリエイトの玉子価格
クリエイトの玉子（１０個）が値下がりした。
（２０２２）
１２８円（税抜き）
６／２３ １１８円（税抜き）
９／ ４ １２８円（税抜き）
１０／ ９ １３８円（税抜き）
１１／ ６ １４８円（税抜き）
１１／１２ １５８円（税抜き）
１２／１０ １６８円（税抜き）
（２０２３）
１／２１ １７８円（税抜き）
２／ ４ １９８円（税抜き）
２／１８ ２０８円（税抜き）
３／１８ ２１８円（税抜き）
３／２６ 欠品
４／ １ ２１８円（税抜き）
６／ ４ ２２８円（税抜き）
８／１３ ２０８円（税抜き）
１１／１９ １９８円（税抜き）
１２／ ３ １８８円（税抜き）
（２０２４）
１／１４ １５８円（税抜き） （ＧＳ１２８円）
２／ ４ １２８円（税抜き） （ＧＳ１２８円）
2024年2月3日土曜日
雨戸の動きをよくする方法
雨戸の動きが悪いので、外して車輪を確認したら、クルクルとよく回る。動きが悪い原因は車輪ではなく、下の溝の側面と、雨戸の下側の側面が接触する部分の抵抗が大きいためのようだった。そこで雨戸の側面のいちばん下の部分全体にシリコンスプレーを噴霧してみたら、驚くほど動きが軽くなった。音もしなくなった。
2024年2月2日金曜日
2024年2月1日木曜日
2024年1月31日水曜日
寝御茶が良いわけ
酒を飲んだあと、寝る前に緑茶を飲むと、翌朝気持ちよく起きられる。これを寝御茶の習慣というが、この効果には根拠があった。
- 緑茶に多く含まれるビタミンCには、アセトアルデヒドの分解スピードを速める働きがある
- 緑茶に多く含まれるカテキンには利尿作用があり、アルコールが体内で分解される過程でできるアセトアルデヒドなどを体外に排出させる
- 緑茶に多く含まれているタンニンは、アルコールの吸収速度を遅らせ、さらに胃の粘膜を修復する作用が期待される
2024年1月30日火曜日
ナットの締め方
たとえば水栓のナットを締めるときには、最初は指の力で仮止めをして、溝と溝が正しくかみ合っていることを確認してから、モンキーレンチなどで本締めをする。溝が正しくかみ合っていない状態でナットを無理に回すと、溝が破壊されて使えなくなる。
2024年1月29日月曜日
栴檀は白檀だった
栴檀（センダン）は双葉より芳し、というから、栴檀の花や葉の匂いを一生懸命かいでみたのに、ちっともいい匂いがしない。おかしいと思っていたら、理由が分かった。このことわざの栴檀は白檀（ビャクダン）のことだった。
「栴檀は双葉より芳し： 中国では白檀を栴檀と呼ぶこともあり（実際には栴檀と白檀は目レベルで異なるまったくの別種）、この語でいう栴檀は白檀を指している。白檀は発芽のころから香気を放つとされたことから、大成する人は幼少のときから優れているというたとえ。」
2024年1月28日日曜日
2024年1月26日金曜日
本格的な冬
昨日今日と朝寒い。気温は約０度。やっと本格的な冬がやって来た。例年なら暑い夏から、急に寒い冬に変わるものが、今年は暖かい秋の季節が長くて快適だった。今年もしっかり春と秋を感じられる、四季のある気候であるといい。
2024年1月25日木曜日
2024年1月24日水曜日
2024年1月23日火曜日
2024年1月22日月曜日
2024年1月21日日曜日
2024年1月20日土曜日
カラスの葬式
カラスは命を落とした仲間の周りに集まる習性がある。鳴き声で呼び合ったり、集まったり、命を落とした仲間がいることを知らせたりするという。とはいえ、仲間の死を悼んでいるというわけでもない。自分たちが同じ目に遭わないよう、仲間を死に追いやった脅威を見極めているらしい。
2024年1月19日金曜日
2024年1月18日木曜日
無理な注文
ダイハツの不正が起こった原因が分かってきた。「不正の背景に、トヨタからの小型車の生産委託の拡大によるダイハツの現場負担の増加が指摘されている」とある。下請に無理な注文を押し付けて、下請けがまともなやり方では実行できずに、不正を働かざるを得ないという図式だ。この図式は今や日本中に蔓延している。大企業の賃上げで、下請けへの無理な注文が増加する可能性も否定できない。
2024年1月17日水曜日
2024年1月16日火曜日
変形性膝関節症
変形性膝関節症とは、膝の関節の軟骨の質が低下し、少しずつすり減り、歩行時に膝の痛みが出現する病気。中高年になると膝の痛みを感じる人が増えるが、そのほとんどが、変形性膝関節症である。膝への負担を減らすことが予防になる。
2024年1月15日月曜日
クリエイトの玉子価格
クリエイトの玉子（１０個）が値下がりした。
（２０２２）
１２８円（税抜き）
６／２３ １１８円（税抜き）
９／ ４ １２８円（税抜き）
１０／ ９ １３８円（税抜き）
１１／ ６ １４８円（税抜き）
１１／１２ １５８円（税抜き）
１２／１０ １６８円（税抜き）
（２０２３）
１／２１ １７８円（税抜き）
２／ ４ １９８円（税抜き）
２／１８ ２０８円（税抜き）
３／１８ ２１８円（税抜き）
３／２６ 欠品
４／ １ ２１８円（税抜き）
６／ ４ ２２８円（税抜き）
８／１３ ２０８円（税抜き）
１１／１９ １９８円（税抜き）
１２／ ３ １８８円（税抜き）
（２０２４）
１／１４ １５８円（税抜き） （ＧＳ１２８円）
2024年1月14日日曜日
2024年1月13日土曜日
ラッカー塗装のコツ
ラッカー塗装で塗料が垂れないようにきれいに塗るコツは、缶をよく振り、１５センチ離れた位置から、うっすらと塗り、下地が透けていても戻らず、しばらく時間をおいてから再び同じように塗装を繰り返すことである。
2024年1月12日金曜日
2024年1月11日木曜日
大谷翔平
大谷翔平が巨額の報酬を得るのは、直接本人が価値を生み出しているのだからいい。一方、指示するだけで、実際に価値を生み出しているのが他の人である場合、指示役にあまり多くの報酬を与えすぎると、社会がおかしくなる。
2024年1月10日水曜日
2024年1月9日火曜日
2024年1月8日月曜日
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