アナリティクス

2023年9月30日土曜日

「秋海棠」

(俳曲)
秋海棠

2023年9月29日金曜日

雪塩さんど

宮古島の雪塩さんどがおいしい。

2023年9月28日木曜日

サンフランシスコ

サンフランシスコの中心部は、小売店が次々と閉店し、歩道にはホームレスがあふれ、治安が悪化して、以前の様子とは様変わりしてしまっているそうだ。

2023年9月27日水曜日

間歇性跛行

「間歇性跛行(かんけつせいはこう)は、一定の距離を歩くと、ふくらはぎなどにうずくような痛みやしびれ・疲労感があって歩行が次第に困難になり、しばらく休息すると治まるものの、また歩き続けると再び痛みだすという症状です。 原因として神経性と血管性の2種類の疾患が疑われます。」

2023年9月26日火曜日

メヒシバ

「メヒシバは夏生(かせい)の一年草で、夏場の畑によく生える代表的な雑草です。 春に出芽し、夏から秋にかけて大きく成長して穂を出し、そこからタネをつけ、冬までには枯れていきます。」

2023年9月25日月曜日

日本酒200gと焼酎120g

日本酒200gと焼酎(25度)120gには、大体同じ量のアルコールが含まれる。

2023年9月24日日曜日

ズボンの裾

痩せたらベルトの位置が下がり、ズボンの裾を引きずるようになって、まるで殿様のようだ。

2023年9月22日金曜日

ねじ込み式アダプタ

水道の蛇口とホースをつなぐためのアダプタにねじ込み式のものがある。水圧で抜けないようにするコツは、アダプタのホース側の部品を外し、蛇口の先端が飛び出すようにアダプタを挿入し、それからプライヤーを使ってアダプタの部品を強く締め付けるのである。

2023年9月21日木曜日

ハトのマーキング

ハトは縄張りへの執着心が強いため、フンをしてマーキングをし、 何度でも戻って来る。

2023年9月20日水曜日

キジバトとドバト

キジバトは狩猟鳥だが、ドバトは非狩猟鳥である。ドバトは、レース鳩等の飼鳩との判別が必ずしも容易でないこと等の問題、があって、狩猟してはいけないことになっている。ドバトはこの規制を知っているから、あれほど図々しいのではないか。

2023年9月19日火曜日

ヘッドライト

先日エアコンの修理に取り組んだとき、暗い場所を懐中電灯で照らしながら作業をするのに苦労した。両手が使えないからだ。そこで頭に付けるヘッドライトを買ってみた。これはなかなかよさそうだ。暗い場所でも両手が使える。鏡と一緒に持てば、鼻毛を切るときにも使える。

2023年9月18日月曜日

おいしい紙パック酒

紙パックの酒の中では「菊正宗しぼりたてギンパック」がいちばんおいしいと言っている人がいたので買ってみた。一升で1,200円ぐらい。確かにおいしい。飲みやすいからたくさん飲んでしまう。体重が減ったから、日本酒も遠慮なく飲めるのだ。

2023年9月17日日曜日

土壌改良剤

植物を栽培した古い土に、混ぜるだけで土がよみがえる土壌改良剤があるらしい。

2023年9月16日土曜日

カラスのマーキング

カラスは自分の縄張りを主張するために、フンでマーキングをすることがあるらしい。自分の巣があった場所をカラスにマーキングされた2羽のハトは、すぐそばでおびえたような様子ながら3時間も居座っていた。まったくもってハトはしつこい性格だ。

2023年9月15日金曜日

冷蔵庫のバナナ

冷蔵庫に入れたバナナは、食べる24時間前に常温に出しておくと、甘みも旨味もグンとアップする。

2023年9月14日木曜日

やっと分かってくれたハト

トンビに子バトをさらわれたら、とうとう親バトが来なくなった。来てはいけない場所だということがやっと分かったようだ。カラスに比べるとハトは理解力に劣る。

2023年9月13日水曜日

腰が曲がる

スポーツにおいては、ゴルフもテニスも野球も相撲も陸上も、腰を入れろ、というのが基本である。体幹を保て、ということだ。一方、日本の伝統的な農業においては、その概念がなかったように思われる。しゃがんで草刈り鎌やのこぎり鎌を使い、腰を曲げて鍬を振るったりほうきで庭を掃いたりする。農作業だってスポーツのように身体を使うものだから、うまくやるには腰を入れた方がいいのではないか。だから農機具も、腰を曲げて使うのが前提ではなく、腰を入れて使う製品を開発すべきなのだ。

2023年9月12日火曜日

電動消しゴム

床や階段の隅が黒く汚れていることがある。掃除道具が届かない場所だ。そんな場所をきれいにしたいときに便利なのが、百均で買える電動消しゴムである。指が入らないような場所でも簡単にきれいにすることができる。隅がきれいだと、全体がきれいに見える。

2023年9月11日月曜日

エアコン水漏れ修理断念

Panasonic CS-EX222Cの室内機が水漏れを起こして、修理を試みたが、とうとう直すことができなかった。

(確認した内容)

  • フィルター清掃
  • ドレンホースの詰まりなし
  • 前面ドレンパンの排水口詰まりなし
  • 前面ドレンパンの内部汚れなし
  • 前面ドレンパンの右上部に軒状の部品装着
  • 背面ドレンパンの内部汚れなし
  • アルミフィンの洗浄

2023年9月10日日曜日

ハブの玉押し調整

自転車の後輪がツルツルになってきて、交換しようと思って新しいタイヤを買っておいたら、みごとにパンクしてしまって、あわててチューブも買うことになった。タイヤの交換は何度かやっているから、割と簡単に作業を進められる。ついでにハブの玉押し調整も行ったら、タイヤの回転がスムーズになった。

2023年9月9日土曜日

古いエアコンの洗浄

書斎の古いエアコンは、冷やしているときはいいのだが、部屋の温度が設定温度より低くなって送風状態になると嫌な臭いがする。そこでアルミフィン専用の洗剤(エアコン洗浄剤T)を買って、ハンドスプレーで噴霧してみた。専用の洗剤だけあって、アルミフィンの汚れがみごとに浮き上がる。その後、水で洗い流したらアルミフィンの銀色が復活してきれいになった。嫌な臭いもしなくなった。多少の養生は必要だが、お掃除機能の付いていないエアコンは、こういった掃除をするのがとても簡単でありがたい。たった2本のネジを外すだけで、アルミフィンを洗浄できるのだ。

2023年9月8日金曜日

エアコンの分解方法

Panasonic CS-EX222C

  1. ルーバーを外す
    1. 真ん中を外して手前に引っ張りながら、右、左の順に外す。
  2. カバーを外す
    1. 下の左右にあるネジカバーをつまんで外し、2つのネジを外す。カバー全体を下から捲り上げるように持ち上げ、上の奥の左右にあるツメを外せば、カバー全体が取れる。
  3. 右側の電装部を右に寄せる
    1. 電装部の正面にあるネジを1つ外すと動く。
  4. 下側の左右に渡る2束のケーブルを外す
    1. 左の電装部の黒いカバーを外し、白い横長のコネクタを外す。もうひとつのコネクタだけはツメを押して外すタイプなので注意が必要だ。2つのコネクタが外れたら、ケーブルの束を左から右に向かって外し、右側にぶら下げておく。
  5. 下側の左右に渡る白いプラスチック部品を外す
    1. 左右にあるツメを内側に曲げると外れる。
  6. 下側の黒いホースを外す
    1. ホース左側から伸びているケーブルのコネクタを外す。ホース左側のツメを押しながらホースを右に引っ張って外す。
  7. お掃除ユニットのケーブルを外す
    1. 電装部の上部手前の金属のカバーを外す。マイナスドライバーで上部をこじると外れる。お掃除ユニットにつながっている3本のケーブルのコネクタを外す。
  8. お掃除ユニットを外す
    1. 右側2個、左側3個のネジを外す。左上の黒い大きなツメを外し、お掃除ユニット全体を外す。
  9. 電装部左側の白いプラスチックカバーを外す
    1. 引っ張れば外れる。

2023年9月7日木曜日

エアコンのフィルター

エアコンのフィルターは、冷房を使う時期は2週間に1度ぐらいは掃除をした方がいいらしい。

2023年9月6日水曜日

パンジーの芽が全滅

せっかく芽を出したパンジーだが、なぜか全滅してしまった。日向に出すのが少し早かったのかもしれない。あるいは雨に打たれて消えてしまったのか。

トンビ

カラスのちからを借りようと思っていたが、助けてくれたのはトンビだったかもしれない。

2023年9月4日月曜日

口内炎

口内炎の治療には「トラフル軟膏PROクイック」がよく効く。

2023年9月3日日曜日

手一杯

土日に時間のかかるイベントがあると、いつもやっている家事のすべてをこなすことができなくなって困りものである。

2023年9月2日土曜日

カラス笛

カラスが来なくなったら、ハトが来るようになった。ハトを追いやるためにカラスの力を借りたい。どうやったらカラスを呼ぶことができるだろう。カラス笛というものがあるらしい。

2023年9月1日金曜日

ハトの巣立ち

ハトは孵化してから約1か月で巣立つ。その後、親鳩はまた戻ってきて、同じ場所で次の産卵準備に入る。

2023年8月31日木曜日

三角ホーのパワー

三角ホーは使いこなすには時間がかかりそうだが、パワーがあるのがいい。ゼニゴケのかたまりだって楽に掘り起こせる。植え込みも次第に三角ホーが入りやすい形に変わってくるだろう。

2023年8月30日水曜日

コバトの顔

コバトの顔は拡大して見るとホラーである。

2023年8月29日火曜日

三角ホー

草掻きに三角ホーを使ってみた。先端が大きいので植え込みの中の狭い場所では使いづらいが、柄が長いからしゃがんだり腰を曲げたりしなくてもいいのがありがたい。ある程度長い時間作業を続けても疲れないようだ。

2023年8月28日月曜日

車をどうする

ビッグモーター事件を見るにつけ、実用本位であれば、車を買って維持するのはばかばかしいのではないか、という気がしてきた。

2023年8月27日日曜日

パンジーの芽が出た

早蒔きしたパンジーがかわいい芽を出した。ちょうど一週間。作戦は成功した。今年中に咲くかもしれない。

2023年8月26日土曜日

「ヤシの木」

(俳曲)

2023年8月25日金曜日

暑すぎる夏

今年の夏は暑すぎて、海水浴場には閑古鳥が鳴いているらしい。広大な芝生が美しい海浜公園もひとかげはまばらだった。

2023年8月24日木曜日

錆びると歪む

鉄でできた大きくて頑丈そうな扉も、錆びると歪むのだ。船や潜水艦はどうなっているのだろう。

2023年8月23日水曜日

最低賃金全国平均1,004円

最低賃金の全国平均が1,004円に上がった。低賃金労働者で成り立っている中小企業は、そのコスト増を価格に転嫁できればいいが、できない場合には合理化によってほかの部分のコストを削るしかない。それもできない場合には事業の継続は難しくなるだろう。同じ中小企業でも大手の下請けは、値上げ交渉などできる立場にないことも多いだろうから、ことさら厳しいかもしれない。

2023年8月22日火曜日

iPhoneメモリリーク

iPhoneでドラッグをしたとき、極端に動きが悪くなることがある。メモリリークが起きてメモリの空き容量が不足しているような症状だ。そういう場合にはメモリを解放してやると症状が改善する。iPhoneSE2の場合は、電源オフ画面でホームボタンを長押しするとメモリ解放ができる。

2023年8月21日月曜日

ガラスのコップの白い汚れ

水垢(水道水に含まれるカルシウムなどのミネラル分が固まったもの)で白く汚れたガラスのコップの汚れは、そう簡単に落とすことはできない。まずクエン酸溶液にコップ全体を浸して一昼夜置く。それでも汚れが取れないコップの底(外側)の水垢は、サンポールを塗布して30分ほど置き、ステンレスたわしで擦る。それでもまだ取れないときには、サンポールの塗布を繰り返す。

2023年8月20日日曜日

パンジーの種まき

パンジーの種をまいた。今年中に咲かせたいので、夏の暑い時期にまく。冷蔵庫の野菜室で1週間ほど種を冷やして発芽を促し、まいた種は直射日光が当たらない場所に置く。昨年はひとつも芽を出さないという失敗だったが、今年のこのやり方なら芽を出すかもしれない。

2023年8月19日土曜日

外見・内面・健康

外見・内面・健康、いずれも同じぐらい大切で、バランスよく高めていく必要があると思う。

2023年8月18日金曜日

メヒシバ

オヒシバがあまり出て来なくなったと思ったら、今度はメヒシバがあっという間に大きくなって広がりを見せている。成長する時期に差があるようだ。

2023年8月17日木曜日

水栓水かけ禁止

水道で手を洗ったあとは、水栓に水をかけましょう、というのは今でも小学校で教えるのだろうか。ハンドシャワー水栓に水をかけると、ホースの出口から水が入って、シンクの下に水が漏れる。

2023年8月16日水曜日

データを人に預ける

Googleがアカウントに関するポリシーを更新するそうだ。2年以上ログインしないと、削除の対象になるらしい。例えばこのブログは永久に残るものかと思っていたが、私が死んで2年経ったら削除される可能性があるということだ。データを人に預けるということは、そういうことなのである。

2023年8月15日火曜日

エアコンの自動おそうじ機能

エアコンは自動おそうじ機能が付いていないものの方がいい。自動おそうじ機能が付いていても不完全で、結局は人の手で掃除をする必要が出てくるからだ。その際、自動おそうじユニットを取り外す必要があるが、配線等が複雑で取り外しがとても困難なのだ。

2023年8月14日月曜日

玉子がついに値下がり

クリエイトの玉子(10個)がついに値下がりした。

(2022)
      128円(税抜き)
 6/23 118円(税抜き)
 9/ 4 128円(税抜き)
10/ 9 138円(税抜き)
11/ 6 148円(税抜き)
11/12 158円(税抜き)
12/10 168円(税抜き)

(2023)
 1/21 178円(税抜き)
 2/ 4 198円(税抜き)
 2/18 208円(税抜き)
 3/18 218円(税抜き)
 3/26 欠品
 4/ 1 218円(税抜き)
 6/ 4 228円(税抜き)
 8/13 208円(税抜き)

2023年8月13日日曜日

ネコジャラシの穂

ネコジャラシの穂があちらこちらに見られる季節になった。ネコジャラシの穂は、穂になる前の状態はどのようなものなのだろう。観察してみたが分からなかった。つぼみがあって、花が咲くようなイメージを持っていたので、そのつぼみにあたるものを探していたのである。見つからない理由が分かった。ネコジャラシの穂は、細い葉と葉の間から、いきなり穂の状態で姿を現すのだ。

2023年8月12日土曜日

満遍なく洗剤を塗る

ガラスを拭くときには、濃い目の洗剤をシャンプーで満遍なく塗ってやることが大切だ。洗剤の含まれていない水で濡らしても、スクイージーで拭いた後はきれいにならない。ガラスのコップを洗う時と同じだ。ガラスのコップも洗剤の付いたスポンジで満遍なく洗わないときれいにならない。スポンジが触れなかった部分は、汚れが残っていて水をはじく。

2023年8月11日金曜日

セミの昼寝

セミは仰向けになって昼寝をする。死んでいるのかと思ってつついてみたら、元気に飛んで行った。そういうことが3回あった。セミは仰向けになって昼寝をするのである。

2023年8月10日木曜日

酒屋の前掛け

昔から酒屋は必ず分厚い前掛けをしていた。酒屋はいつも重い酒を運ぶから、腰を入れているはずだ。腰を入れると持っている酒の箱が身体に当たって服が汚れる。だから酒屋にとって前掛けは必須なのだ。重いものを持つときには服の前が汚れることを気にしてはいけない。腰を入れて腹に荷物が当たるように持ち、体幹をまっすぐにして腰を傷めないようにする。

2023年8月9日水曜日

腰を入れろ

重たいものを持つとき、前屈みになって腰が後ろに突き出た姿勢になりやすい。この後ろに突き出た腰を、前に突き出して体幹をまっすぐにすることを、腰を入れる、と言う。体幹が真っすぐになっていると、腰への負担が少なく、重いものを持っても楽である。

2023年8月8日火曜日

園芸手袋にもスキンベープ

園芸手袋は手のひら側はゴムで、甲側は背抜きで風通しがよくなっているから、とても快適だ。ただ、甲側は風通しもいいが、蚊の針も楽々通ってしまうので、スキンベープの噴霧は絶対に必要だ。先日噴霧を忘れたら、あっという間に手の甲を4個所も刺されて、痒くてひどい目にあった。

2023年8月7日月曜日

部屋の埃

部屋に埃が溜る。一週間もすればかなりの量になる。いったいどうして埃が溜るのか不思議だ。この部屋に溜まる埃を、溜らないようにする発明、あるいは自動で除去する発明ができれば、かなり画期的といえるだろう。掃除をする必要がなくなるからだ。掃除をしなくても、いつもすっきり清潔な部屋を維持できるようになる。

空気中にある埃が落ちてきて埃が溜るようだから、吸気中にある埃をすべて集塵する装置を開発するのがよさそうだ。落ちた埃を取り去るより簡単だろう。落ちる前に埃を取り去るのだ。

2023年8月6日日曜日

フル充電できない

iPhoneの充電がうまくいかなかった。フル充電になるかなり前の段階で充電しなくなる。あれこれ調べてみたが、結局原因はUSBケーブルにあったようだ。パソコンに直接接続したら、何の問題もなくフル充電できるようになった。

2023年8月5日土曜日

革新的な製品・サービスの開発

日本は労働者派遣法の緩和などによって、企業が人件費の削減をしやすい環境を整え、競争力を高めようとした。企業は人件費を削減することで、つまり何の工夫もないコスト削減で競争力を維持し生き延びることができるようになった。しかし、このような方法がいつまでも通用するはずはない。すでに限界が来ている。革新的な製品やサービスを開発して競争力を高めていく必要がある。

2023年8月4日金曜日

1日に必要な水分量

食 事: 600ミリリットル
代謝水: 200ミリリットル
飲み水:1500ミリリットル

合 計:2300ミリリットル

汗の分は除く。

2023年8月3日木曜日

1日に排出される水分量

呼吸: 400ミリリットル
皮膚: 600ミリリットル
尿 :1200ミリリットル
便 : 100ミリリットル

合計:2300ミリリットル

汗(最大1500ミリリットル)は除く。

2023年8月2日水曜日

リュックとカッパ

リュックを背負ったままカッパを着られるとは思わなかった。大きなカッパならそれが可能で、リュックはまったく濡れない。濡れてもいいリュックを買う必要はなかった。

2023年8月1日火曜日

2週間ぶりの雨

2週間ぶりに雨が降った。木の葉や道路が雨に洗われてきれいになった。枯れかけた雑草が復活するのは困る。

2023年7月31日月曜日

シャンプー

シャンプーに直接洗剤を付けるといいらしい。

2023年7月30日日曜日

7週連続で体重減

週次で管理するダイエットがうまくいっている。7週連続で体重が減った(増減なし含む)。土日は必ず増えるので、その分を平日で取り戻す形になっている。平日に食べ過ぎないように気をつけるだけで、ほんの少しずつではあるが毎週体重が減っていく。大切なのはプラスの週を作らないことだ。モチベーションが下がる。

2023年7月29日土曜日

「突抜忍冬」

(俳曲)

2023年7月28日金曜日

山車

地元の神社の夏祭りがあって、太鼓を乗せた山車が賑やかにやって来た。角を曲がると緩やかな上り坂になる。太鼓の勢いは変わらないが、白い服を着たおじさんたちは真剣な体勢になって山車を押し始めた。重そうだ。しばらくすると緩やかな下り坂になるが、山車にブレーキは付いているのだろうか。ちょっと心配になった。

2023年7月27日木曜日

セミの声

今年はよくセミが鳴く。夏の暑い日にセミの声を聞くのはいいものだ。夏を感じさせる。日本人の人口は減るばかりだから、せめてセミには頑張ってほしい。

2023年7月26日水曜日

割れたプラスチック

割れたプラスチックは、結束バンドを溶かして溶接できるらしい。

2023年7月25日火曜日

日照り続き

雨が少なく日照りが続くから、広場の一日中日が当る場所は雑草が枯れてきた。相当乾いているようだ。鉢に植えた植物も水やりを忘れるとすぐに枯れてしまう。

2023年7月24日月曜日

水鉢の掃除

墓の水鉢がひどく汚れていた。水で濡らしてこげ取りスポンジ擦ったら簡単にきれいになった。きれいな水を入れてきた。水鉢は浅く滑らかな形状で底に角がないので掃除がとても楽だった。掃除のことを考えて作られた形状だと思う。

2023年7月23日日曜日

9.2%上昇

「生鮮食品を除く食料」は去年の同じ月より9.2%上昇した。エンゲル係数の高い家庭は物価高に直撃されている。これをかわすにはかなりの技術が必要だ。

2023年7月22日土曜日

浴室の排水口のふさぎ方

浴室の排水口をふさいで床に水を溜めるには、ダイソーの14cmシリコーン蓋が便利だ。床に水が溜まったらハイターを適量入れることで、風呂の床全体のカビ取りができる。カビが取れたら水を抜き、コゲ取りスポンジで軽く擦るだけで皮脂や石鹸カスを簡単に取ることができる。

2023年7月21日金曜日

シンクの排水口

台所シンクの排水口のごみ受けとプラスチックのトラップは、外すことができるから掃除は簡単だ。しかし、その先の水が溜まる部分とパイプ内部にも汚れは付着するから、たまには掃除をした方がいい。汚れが固まると薬品でもなかなか落とすことができなくなる。パイプの中を擦るにはダイソーで売られている柄の長いパイプブラシがちょうどよい。

2023年7月20日木曜日

簡易湯沸かし器の消費電力

簡易湯沸かし器の抵抗値は88Ωだった。消費電力は約110Wである。コーヒーを一杯沸かすのに80銭ほどかかることになる。

2023年7月19日水曜日

家の中でホースを使う

洗濯機の水道に、ワンタッチでホースリールを接続できるようだ。水を使って家の中を掃除することが容易になる。

2023年7月18日火曜日

蛇口のノブの外し方

水道の蛇口のノブを外すには、ネジを隠している上部中央の小さなキャップを外す必要がある。マイナスドライバーでは先端が太くてこじ入れることができない。大きめのカッターの刃の先端をキャップの端にこじ入れると外れる。中からプラスのネジが顔をのぞかせる。

2023年7月17日月曜日

焼き油揚げ

油揚げを焼くだけの簡単なおつまみ。フライパンを熱し、油は入れずに、油揚げを焼く。中火で焼くとうまい具合に焦げてくるので皿に置き、しょう油を垂らせば出来上がり。鰹節、おろししょうが、刻みネギなどを乗せればさらにうまい。

2023年7月16日日曜日

ビニールテープ

お気に入りの簡易湯沸かし器のコードが断線した。断線した部分が分かったので切り取って、はんだ付けして直した。最後にビニールテープを巻くのだが、これが案外難しい。きれいに巻けるようになりたいものだ。

2023年7月15日土曜日

水道と洗濯機の接続

水道と洗濯機を接続している部分から突然水が噴き出してたいへんなことになった。接続が確実である必要がある。

2023年7月14日金曜日

一定の品質

プロは常に一定品質の製品・サービスを提供しなければならない。環境、評価に関わりなく、一定の品質を提供するのがプロである。

2023年7月13日木曜日

垢抜け

「洗練されること。素人くさくなくなること。野暮くささを脱していること。」
(広辞苑)

2023年7月12日水曜日

30分ごとの電気使用量

30分ごとの電気の使用量を、グラフで見ることができるようになっている。突出しているのは、暑い部屋の冷房のスイッチを入れたからだ。そういうことが分かる。だれもいない時間帯に電気を使っているのは、冷蔵庫や風呂場の換気扇であろう。

2023年7月11日火曜日

遠まわし

遠まわしな言い方をする人というのは結構いるようだが、私にはそれがほとんど分からない。言葉通りに受け取る。

2023年7月10日月曜日

冷たいあんみつ

暑い日はビールもうまいが、冷たいあんみつもまたうまい。

2023年7月9日日曜日

水鉢

水鉢(みずばち)とは、墓石の左右中央にある小さなくぼみのこと。きれいに掃除をして、きれいな水を張っておく。

『仏教の教えでは、先祖の霊魂は食べ物をとりません。その代わりに線香の香りと、水が食べ物になります。したがって水鉢に水を張って、先祖の霊に水を供えることは非常に重要なのです。』

2023年7月8日土曜日

タイヤの空気圧

車のタイヤの空気が少なく見えたので、ガソリンスタンドで空気圧を測ったら、びっくりするほど空気が抜けていた。タイヤの空気圧は1年で4分の1、2年で半分というほど減るそうだ。少なくも半年に1回は空気圧をチェックした方がよさそうだ。

2023年7月7日金曜日

オヒシバ・メヒシバの種

オヒシバ・メヒシバの種を飛ばしてはいけない。数が多いのはもちろん、発芽率も高く、すぐに大きく成長する。まるでクラスター爆弾のようだ。

2023年7月6日木曜日

車の鍵

車の鍵の調子が悪いのでフタを開けて電池の電圧を測ってみたら正常だった。鍵の中をきれいに掃除してみたら見事に直った。埃が入って接触不良になっていたようだ。

2023年7月5日水曜日

正しい知識を得る価値

猫背であるとか、背中が丸いとか、子供の頃から言われていたが、どうやったら正しい姿勢で立てるのか分からなかった。おなかを突き出しみたり、肩を後ろに引いてみたりしたが、姿勢の悪い原因は別のところにあったから直らなかった。

姿勢の悪い原因は受け腰にあった。骨盤が後傾しているのである。受け腰を直すには、反り腰気味にすればよいのである。これが分かっていれば、そしてどうやったら反り腰気味に立てるのか分かっていたら、子供のころから正しい姿勢で立てるようになっていただろう。

2023年7月4日火曜日

反り腰と受け腰

(反り腰)
骨盤が前傾して、腰椎の反りが強くなる状態をいう。女性に多い。

(受け腰)
骨盤が後傾して、腰椎の反りが弱くなる状態をいう。男性に多い。

2023年7月3日月曜日

無限に増える体重

仕事が休みの土日に体重が増える。普通に生活をしていて増える。今は仕事をしている平日に減るからいいが、いずれ仕事をやめて家にいるようになったら、無限に体重が増えることになる。家にいる日も体重を増やさない方法を獲得する必要がある。

2023年7月2日日曜日

体重の週次管理

ここのところ体重が増え気味なので減らすことにした。週次での管理がやりやすい。土曜日から金曜日までの増減の合計が0より小さくなることを目標にする。土曜日、日曜日で増えて、平日で減る傾向があるので、土日に増やした分を平日で取り戻す。

平日は普通に食べていれば減っていくのだが、少し余計に食べると増える。そこで、何かを少し余計に食べたときには、その分他の何かを減らす。おいしいものがたくさんあっても、一度に全部食べずに、少しずつ食べる。この程度の工夫で体重は減っていくのである。

2023年7月1日土曜日

カラスの援軍

ハトがベランダに入ってきて巣を作りそうな気配である。困って見ていたら、ある日ハトがベランダに飛んできてまたすぐに飛び立った。直後に大きなカラスがハトを追いかけて飛んできて同じベランダの手すりにとまり、中を覗き込んだ。きょろきょろと中にハトの雛がいないかどうか探している。見つけたら食べるつもりだ。素晴らしい援軍を得た。これではハトは巣を作れないだろう。カラスもたまには役に立つ。

2023年6月30日金曜日

自己満足

幸福の決め手は自己満足ではなかろうか。人に褒められようがけなされようが関係なく自己満足できれば、いつでもどんな場所でも幸福になれる。できればあまりお金のかからない自己満足がいい。お金には限りがあるからだ。

2023年6月29日木曜日

五欲

  • 財欲
  • 性欲
  • 飲食欲
  • 名誉欲
  • 睡眠欲

2023年6月28日水曜日

名誉欲

  • 褒められたい
  • 認められたい
  • 大事にされたい
  • よく思われたい
  • 嫌われたくない
  • 悪口を言われたくない
  • 馬鹿にされたくない

2023年6月27日火曜日

百均ノコギリ鎌

百均で買った小さなステンレス製のノコギリ鎌がなかなかよく切れる。チガヤを成長点から切り取ることはもちろん、ある程度の大きさならオヒシバ・メヒシバも成長点から切り取れる。小さいので持ち運びに便利だ。

2023年6月26日月曜日

散髪と草刈り

床屋に行って髪の毛を刈っても、またすぐに伸びてくる。毛根が残っているからだ。雑草を刈っても、またすぐに伸びてくる。成長点が残っているからだ。散髪も草刈りもどちらも同じである。伸びないようにするためには、髪の毛なら毛根を、雑草なら成長点を破壊する必要がある。

2023年6月25日日曜日

地ビール

最近の地ビールはおいしいな。オリジナリティがある上においしいのだから言うことなしだ。

2023年6月24日土曜日

「小熊のダンス」

(俳曲)

ペチュニアのつぼみ

ペチュニアのつぼみと花がらはとても似ていて見分けがつきにくい。細くても新鮮そうなものがつぼみ、細くてしなびているようなのが花がら、という具合なのである。 うっかりすると花がらかと思ってつぼみを摘んでしまう。

2023年6月23日金曜日

マジックリン

マジックリンは結構強力だ。油でベトベトになったものをサラサラにすることができる。泡をたっぷりと噴霧して、15分も放置しておけば、軽くブラシでこするだけできれいになる。15分の放置が肝心だ。