日本酒の糖質

日本酒には約5％の糖質が含まれている。

200mlの日本酒を飲むと
10gの糖質を取っていることになる。
10ｇの砂糖は、角砂糖2個分である。

（日本酒200ml）
アルコール24g ＋ 糖質10g

アルコール＋糖分は、肥満の大敵。
日本酒を飲みすぎると太るのには
このような理由がある。

糖類と糖質

（糖類）
グルコースなどの単糖と二糖までの糖のこと。
三糖以上のオリゴ糖や
吸収されにくい糖アルコールは含まない。

（糖質）
単糖、二糖、三糖以上のオリゴ糖の
すべての糖を含む。

苔の上にティッシュ

苔の上にティッシュが落ちていた。
苔にティッシュ。
コケティッシュ

【coquettish】
なまめかしいさま。
男の気をひくさま。
「コケティッシュな微笑」
（広辞苑）

中央線から花見

中央線の電車の窓から見える外濠の桜が満開である。
市ヶ谷駅の周辺だ。

わざわざ出かけなくても、
通勤の途中で見られるのだからありがたい。

今年は桜が咲く前に、春の嵐が通り過ぎてしまったから、
しばらくは美しい景色が続くかもしれない。

目の前のボールを見る

風が強い日のテニスは難しい。
「調子が悪いのは風のせいだ」
というのは、あながち間違いではない。

風が強い日は、とにかくボールを見ることだ。
ボールが目の前にやって来るまで、
しっかりとボールを見つめていれば、
いつものように打つことができる。

よく見ているつもりでいても、
実は目の前にボールが来る頃には、
ボールから目が離れている。
風のない日なら、それでも結構上手に打てるからだ。

自分の力を信じて、
怖がらずにボールだけを見つめよう。
相手のコートを見なくても、
目の前に飛んでくるボールを見つめていれば
ちゃんと正しいコースに打てるのだ。

青空文庫にEPUB3.0

青空文庫がEPUB 3.0形式のファイルを置いてくれたら、
それをSONY Reader PRS-350に取り込むだけで、
楽々読書ができるようになる。

縦書き、ルビ付き、リフロー、文字サイズ変更可能、
鮮明な文字、文庫本サイズで、いよいよ快適である。

近い将来実現するだろう。

EPUB3.0仕様書（日本語版）

http://blog.imagedrive.jp/epub/spec/epub30-publications.html

PRS-350で青空文庫.epub3.0

青空文庫からText2ePubという
無料ツールでダウンロードした
EPUB 2.0の電子書籍が、
PRS-350の本体のソフトウェアを
3.0にアップデートしたことで読めなくなった。

この読めなくなった電子書籍を
一工夫することで、読めるようになった。

しかも、縦書きで読めるようになった。
さらにルビもちゃんと表示されるようになった。
ゴシック系の太い字で、とても読みやすい。

（一工夫）
1）　青空文庫からダウンロードしたEPUB2.0の
ファイル（ZIPファイル）の中の
スタイルシートなどのファイルを、
すべてEPUB 3.0用のファイルに入れ替える
2）　青空文庫からダウンロードしたEPUB2.0の
文書ファイル（xxx.xhtml）のファイル名を、
スタイルシートのファイル名と関連づくように書き換える
3）　上記文書ファイルのヘッダ部分を
EPUB 3.0の形式で書き換える

これでしっかり表示できる。
しかし面倒である。
Text2ePubが、EPUB 3.0に対応することを期待します。

スケープゴート

心理学用語で「集団自体が抱える問題が
集団内の個人に身代わりとして押しつけられ、
結果として根本的な解決が先延ばしにされること」

例えば学校や学級自体が抱えている問題が、
いじめられっ子をスケープゴートにすることによって
一時的に先送りになること。

企業であれば、自らの放漫経営が招いたツケを、
膝詰めで納得してくれそうな「いい人」に
リストラを迫るという事例である。
そのいい人こそスケープゴートである。

（引用）はてなキーワード

PRS-350ソフトのバージョンダウン

PRS-350本体のソフトウェアを3.0にアップデートしたところ、

EPUB 2.0のコンテンツが読めなくなった。

PRS-350本体のソフトウェアを

もとのバージョンに戻すことができるかどうか、

SONYに問い合わせたところ、

もとに戻すことはできないとのことであった。

今回のアップデートにより、

EPUB 3.0の仕様で書かれた

縦書きルビ付きのコンテンツは、

それなりに表示できるようである。

既存のEPUB 2.0のコンテンツを

EPUB 3.0の書式で書き直せば、

また読めるようになるかもしれない。

兵糧攻め（ひょうろうぜめ）

敵方への兵糧（食料）の供給を妨げて、
敵を降伏させようとする攻め方。

PRS-350アップデートで不具合

PRS-350本体のソフトウェアを、
バージョン3.0にアップデートしたら、
青空文庫からダウンロードした
EPUB2.0のコンテンツが
すべて読めなくなってしまった。

修正には、ちょっと時間がかかりそうだ。

iPodに無料アプリをダウンロード

iPodに無料アプリをダウンロードしようとすると、
クレジットカードの登録を求められる。

できれば、クレジットカードは登録したくない。

探してみると、クレジットカードを登録しなくても、
無料アプリをダウンロードする方法があった。

http://www.ipodwave.com/ipod/appleaccount.htm

PRS-350がEPUB3に対応

SONY Reader PRS-350の
ソフトウェアアップデートプログラムが
リリースされた。

EPUB3形式に対応とある。
もしかしたらEPUB3形式のコンテンツを、
縦書き表示できるかもしれない。

さっそくPRS-350をアップデートしてみた。
アップデートしたPRS-350に、
縦書きのEPUB3ファイルを取りこんでみる。
ダメであった。
四角の中に×のついた文字が横に並んだ。
その下にところどころとっても小さな四角バツ文字がある。
これはルビであろう。

今回のアップデートは、
固定レイアウト型のEPUB3コンテンツに対応、
つまりEPUB3形式のコミックに対応することを
目的としているとのこと。
リフロー型のEPBU3コンテンツは対象外である。
次のアップデートに期待したい。

フグ

ずっと昔、父が運転するスーパーカブに乗せられて、
大磯に釣りに出かけた。

父は海に向かって釣りざおを投げるが、
何度投げても釣れるのは灰色の小さなフグばかり。
周囲は次第に暗くなって、
灯台の明かりがピカリピカリと見え始める。

父は真っ暗になっても釣りをやめない。
でも釣れるのは灰色の小さなフグばかり。
灯台の明かりはいよいよ鮮明である。
早く家に帰りたい。

覚えているのはそこまで。

スーパーカブ

朝の4時ごろ低いエンジン音が聞こえてくる。
新聞配達のバイクである。
昔から変わらない懐かしい音。
ホンダ、スーパーカブ。

スーパーカブに乗りたいなんて、
また地味な発想が頭をもたげてきた。

子供の頃の夢はもっと大きかった。
ダンプカーの運転手になりたかったのである。

消費税増税

2012年　3月現在：　5％
2013年
2014年　4月予定：　8％
2015年10月予定： 10％

徳川家康

父親：　松平広忠（まつだいら ひろただ）
母親：　水野於大（みずの おだい）

本人：　徳川家康（幼名 竹千代）

ナッツのカロリー

アーモンド　6kcal
ピーナッツ　7kcal
カシューナッツ　9kcal
マカダミアナッツ　14kcal
クルミ　20kcal
ジャイアントコーン　23kcal

（一粒あたり）

WEBページの構成要素

【WEBページの構成要素】

1. 　HTML　（構造）
2. 　CSS　（デザイン）
3. 　JavaScript　（動き）