テーピングの位置

足のブリッジがつぶれて平らになり、中指の後にマメができて痛い。開帳足だ。ブリッジができるようにテーピングしてやると楽になる。テーピングにもコツがあって、親指と小指の付け根部分に３～４回巻くといいようだ。巻く位置は微妙で、少しずれると効果がない。

活力剤

肥料は植物の栄養源そのもの、活力剤はその肥料の吸収を手助けする薬剤である。リキダス、メネデール、ＨＢ－１０１などがある。

テーピング用テープ

テーピング用のテープには２種類ある。ひとつは片面に糊が付いているもので、もうひとつは両面とも糊が付いていないもののテープ同士がくっ付くようになっているものだ。後者が使いやすい。巻くのに失敗しても容易に修正できるし、繰り返し使うこともできる。ただ、縦に撚れるとテープ同士がくっ付いて簡単にはもとに戻せない。

コンソメの塩分

コンソメに含まれる塩分は１キューブ当たり２．５グラムである。カップラーメンに含まれる塩分は５～６グラム、鶏がらスープの素は小さじ１杯あたり１．２グラム。

泥だらけの衣類の洗い方

1. 洗濯機で洗う
2. 洗った衣類に水をたっぷりかける
3. 洗濯ブラシに洗剤を付ける
4. 繊維方向に沿ってかき出す感じで擦る
5. もう一度洗濯機で洗う

「キジバトとドバト」

（俳曲）

「キジバトとドバト」

クリエイトの玉子価格

クリエイトの玉子（１０個）が値下がりした。

（２０２２）

　　　　　　１２８円（税抜き）

　６／２３　１１８円（税抜き）

　９／　４　１２８円（税抜き）

１０／　９　１３８円（税抜き）

１１／　６　１４８円（税抜き）

１１／１２　１５８円（税抜き）

１２／１０　１６８円（税抜き）

（２０２３）

　１／２１　１７８円（税抜き）

　２／　４　１９８円（税抜き）

　２／１８　２０８円（税抜き）

　３／１８　２１８円（税抜き）

　３／２６　欠品

　４／　１　２１８円（税抜き）

　６／　４　２２８円（税抜き）

　８／１３　２０８円（税抜き）

１１／１９　１９８円（税抜き）

１２／　３　１８８円（税抜き）

（２０２４）

　１／１４　１５８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　２／　４　１２８円（税抜き）　（ＧＳ１２８円）

　３／　３　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４２円）

　３／１０　１４８円（税抜き）　（ＧＳ１４７円）

　５／２５　１３８円（税抜き）　（ＧＳ１４０円）

ベアリングのサイズ

自転車のベアリングは、前輪が３／１６インチ（１０個）、後輪が１／４インチ（９個）が標準らしい。

リーダーが語るべきこと

リーダーは現状を語らない。リーダーは未来を語る。 

開張足

「開張足とは、５本の指のつけ根を横に結ぶアーチの形が崩れて、足の指が横に広がってしまう状態のことです。

自分の足が開張足かどうかは、足裏のタコの状態で判断できます。 足裏の第二趾や第三趾のつけ根にタコがある場合は、横アーチがつぶれて、そこに強い圧力がかかっている証拠です。 開張足の症状は、前足部（足の前の部分）の痛みと幅広い足の変形です。

症状が軽いうちならひも靴をきちんと結んで履くだけでもテーピング法と同じような効果が得られます。靴のかかとに足のかかとをきっちり合わせます。

テーピング法は、アーチの崩れを防ぐために有効です。まず３ｃｍ幅程度のテープを用意し、土踏まずからＭＰ関節(足の指のつけ根)にかけてを起点として巻き始めます。足の親指と小指のつけ根を引き締めるように、そのまま３～４回巻きます。こうすることで、落ちた横アーチを補正する効果があります。」

金属ヤスリ

金属でできた平たい棒状のやすりは、押すとき削れるようにできている。行ったり来たりゴシゴシと擦ってはいけない。押すときだけ力を入れて削る。ちゃんとした金属ヤスリの削り心地はいい。押すときだけでも見る間に削れていく。

ＰＤとは

「PD（Power Delivery）とは、USB Type-Cコネクタに対応した給電規格のことです。 従来からあるUSBポート経由での給電が最大7.5Wなのに対し、最大100Wと大きな電力を供給できるのが特徴。 USB PD対応充電器なら、パソコンや液晶モニターといった大型機器にも急速充電がおこなえます。」

撫子の育て方

「5月下旬頃、花がひと通り咲き終わったら、ふた回り大きな鉢に植え替えしましょう。 生育が大変旺盛なので、植え替えした方が水管理がしやすくなります。」

アマゾンカスタマーサービス

アマゾンが誤配をした。配送完了メールに付いている写真にはよその家の玄関が写っていた。その旨、連絡をしようと思ったがなかなか連絡先が見つからない。結局のところカスタマーサービスへ連絡することができたのだが、方法は下記の通り。

トップページ＞ヘルプ＞注文した商品＞配送について＞配送完了となっているが届いていない＞カスタマーサービスへ連絡

百日草

百日草の種を蒔いた。 咲くのは７月かな。

植物と音楽

植物を育てていると、人からよく話しかけられる。音楽よりも植物の方が、共感を得やすいのかもしれない。

パンジーの花びらの虫食い

パンジーの花びらに虫食いがある。ダンゴムシに似たワラジムシが原因という説がある。せっかくのパンジーも、花びらに虫食いがあっては台無しだ。何とかしたい。

モアマン完成

ついに私のモアマン・スクイージーが完成した。これまでの試行錯誤も決して無駄にならないだろう。

画面上の寸法通りに印刷する

図形などを画面上の寸法通りに印刷したいときは、エクセルではなく、ワードを使うとよい。ルーラーをｍｍ表示にして、それに合わせて作図をすれば、そのままのサイズで印刷できる。

（ワードのルーラーをｍｍ表示にする方法）
ワード＞ファイル＞オプション＞詳細設定＞表示＞
「単位に文字幅を使用する」のチェックを外す。

カラスのパトロール

マンションの地面に卵の殻が落ちていた。鶏の卵よりもひと回り小さい白い卵の殻で、ハトの卵の殻である。ひなが孵ったのだろうか。

翌日、カラスが来ていた。上層階のベランダをひとつひとつ移動しながら何かを探している。おそらくそのカラスは前の日にハトの卵を見つけて食べて、殻を下に落としたのである。味を占めたカラスは再びハトの卵を探しにやって来たのだ。

マンションでハトの雛が孵ると、雛が大量のフンでベランダを汚して大変なことになる。カラスのおかげでひどいことにならずに済んだ。カラスもたまには人の役に立ってくれる。これからも定期的なパトロールをお願いしたい。