ズボンの裾上げ

取れたボタンを縫い付けたりする簡単な裁縫はできるようになった。次はズボンの裾上げができるようになりたい。生活するうえで必要な技術だ。何でも自分でできるというのは、自由への第一歩である。

職種別平均年収

『143職種のうち平均年収が最も低かったのは、「ビル・建物清掃員」の297万円だった。航空機操縦士の平均年収は、ビル・建物清掃員の約5.5倍に当たる。』

ズボンの色抜け補修

濃紺の作業用ズボンに漂白剤を垂らして、そこだけ色が抜けてしまった。かなり目立つ。試しに、色が抜けた部分に黒の油性マジックを塗ってみたら、いい具合に色抜けが目立たなくなった。こんな簡単なやり方でも、やってみれば案外効果があるものだ。

目線で姿勢が良くなる

下を向いて歩くと姿勢が悪くなると聞いた。首が下がっているという指摘を受けた。胃のあたりを張って背筋を伸ばし、目線を上げればもっと姿勢がよくなる。下を向いて歩くのではなく、上を向いて歩くのでもなく、視線をまっすぐ正面に向けて歩くことにしよう。足元が心配なときは下を見て、また視線を正面に戻せばいい。パソコンのディスプレイの位置も、画面の中央が目の高さになるように上げた。

ツマグロヒョウモンの幼虫

『ツマグロヒョウモンの幼虫は各種スミレ類を食草とし、野生のスミレ類のみならず園芸種のパンジーやビオラなども食べる。満腹になると地表に降りて他の餌を求めて移動するため、花壇に植えた株が次々と食べられてしまうこともある。終齢で体長30mm程度、黒色の体の背に一本の赤い筋が縦に通る。体には分岐する棘状の突起が各節に6本ずつある。突起は体の前半部では黒く、後半部のものは根元が赤く先が黒い。かなりとげとげしく危なそうなケムシではあるが実際には柔らかく危険性もない。派手な体色は毒虫を思わせるが、突起で刺すこともなければ毒も持たない。』

「神社のひまわり」

（俳曲）

「神社のひまわり」

ＡＩ暴走

『米オープンAIは21日、テスト中の人工知能（AI）が隔離された環境を抜け出して、米AI新興企業ハギングフェイスをサイバー攻撃する事故が起きたと発表した。「最先端のサイバー技術が関わった前例のないサイバー攻撃事例だと認識している」として、調査を始めた。オープンAIのブログによると、社内でサイバー攻撃能力をテストしていたところ、AIが隔離環境を出てインターネットに侵入した。ハギングフェイスのサーバーの未知の脆弱性を発見し、テスト目標を達成するために侵入したとみられるとしている。』

エレピの音色と味噌汁の味

シンセのペラペラなエレピの音色に比べると、フェンダー・ローズ・ステージピアノのスピーカーから出るエレピの音色は圧倒的な美しさと存在感を誇る。その違いを例えるなら、味噌をお湯で薄めただけの味噌汁の味と、しっかりと出汁をとった味噌汁の味、それほど大きな差がある。

肉穂花序（にくすいかじょ）

『アンスリウムの花に見える赤くて色鮮やかな部分は仏炎苞（ぶつえんほう）と呼ばれる葉の一種です。本当の花は、中心から伸びている黄色く細い棒状の「肉穂花序（にくすいかじょ）」の表面にあります。肉眼でやっと見えるほどの極小の花が密集して咲いています。』

「ラ・フェスタ」

チック・コリアの「ラ・フェスタ」を聴きたくてＣＤを探し、やっと見つけた。大きな音で聴き始めたが、なかなか「ラ・フェスタ」が出て来ない。前置きが長すぎるのだ。やっと出てきたころには集中力が切れてしまった。前置きは長すぎない方がいい。

ブレーキドラムが外れない

内装３段の自転車の後ブレーキの調子が悪い。サーボブレーキを交換するためにブレーキドラムを外そうと思ったが、どうしても外れない。３０年以上乗った愛着のある自転車だが、いよいよ買い替えなければならないようだ。

おなかの筋肉

背筋を伸ばすと、おなかの筋肉（胃のあたり）が引っ張られる感じが強い。おなかの筋肉が背筋を伸ばす邪魔をしているようだ。おなかの筋肉に引っ張られて前傾姿勢になる傾向がある。おなかの筋肉が伸びてしまえば、姿勢がよくなる気がする。

ナメクジの寝床

ナメクジは夜活動する。昼間は寝ている。寝床はプランターの裏側だ。昼間プランターをひっくり返すと裏側に大きなナメクジが何匹も貼り付いていることがある。夜活動したナメクジが集団で寝ているのだ。一日中そこにいるわけではない。夜になるとすべてのナメクジが這い出し、大切な植物の葉を食べるのだ。朝にはプランターの裏に戻る。葉を食われている植物をいくら探しても芋虫が見つからない時には、ナメクジを疑え。

煮干し出汁の取り方

1. 煮干は頭と腹わたの部分を取る。大きいものは縦二つ割りにする
2. 水1Lと煮干を入れ、そのまま30分ほどおく
3. 鍋を弱火にかけ、アクが出てきたらていねいにすくい取る。そのまま軽く煮立たせながら6〜7分煮出す
4. ふきん等を敷いたザルで静かにこす

カタカタ音の本当の原因

緩んでいた泥除けのネジを締めて、これでカタカタ音が消えると確信していたのだが、自転車に乗ってみるとまったく直っていなかった。カタカタいう。試しに最近買ったハンドルに付けるパナソニックの電池式ライトを外してみた。するとカタカタいわなくなった。外したライトを振ってもカタカタいわない。自転車に取り付けて走ると鳴る。不思議だが結局のところ、ライトのプラスチック製の蓋がカタカタと鳴っていたのだった。蓋を開けて詰め物をして蓋がガタつかないようにしてみた。やっとカタカタ音が消えた。

自転車がカタカタ鳴る

自転車で走っていると、カタカタと音がするのが気になった。前の方から聞こえるような気がしたので、前輪のベアリングをグリスアップしたのだが、カタカタ音は消えなかった。どこかのネジが緩んでいる可能性があるので、全体のネジを締め直した。原因が分かった。後ろの泥除けのサドルの下のネジが緩んでいたのだ。これできっとカタカタ音は消えるはずだ。

スニーカーを水洗い

スニーカーが汚れているので洗ってみた。一部に革が使われているスニーカーを水で洗っても大丈夫なのか。やってみなければ分からない。洗剤を噴霧してブラシで擦り、水に浸けジャブジャブと洗ってみた。掃除の原理は、汚れを浮かせて、浮かせた汚れを取り去る。日頃の掃除の経験がここでも役立った。水洗いしたスニーカーは何の問題もなく、まるで新品のごとくきれいになった。

ラーメンスープに削り節

手製の醤油ラーメンのスープに削り節をひとつまみ入れてみた。スープの味がワンランクアップした。とてもおいしくなる。

シリコンオフ

自転車の前輪をグリスアップするために、ベアリングを取り出した。古いグリスで汚れている。拭いてもなかなかきれいにならないので、小さな容器にベアリングを入れてシリコンオフを噴霧してみた。あっという間に油汚れが浮く。ぼろきれで拭いたらベアリングはピカピカになった。自転車の油汚れを落とすのにシリコンオフは必須である。

人生でいちばん若い日

それが今日なのであった。