アナリティクス

2020年7月26日日曜日

鶏もも肉グリル焼き

鶏のもも肉を、魚焼きグリルで焼けば、
直火で香ばしいし、油も落ちておいしいからと、
最高の焼き具合を目指して研究を繰り返した。
結果として得られたレシピがこれだ。
使った魚焼きグリルは片面焼きである。
  1. キッチンタオルでドリップを拭き取る
  2. 余熱 強火1分
  3. 皮目 強火4分
  4. 皮目 中火4分
  5. 身側 強火6分