アナリティクス
2024年4月20日土曜日
2024年4月19日金曜日
2024年4月18日木曜日
2024年4月16日火曜日
エアコンのフィルター掃除
エアコンのフィルターは、冷房を使い始める前と、暖房を使い始める前の、年に2回は必ず掃除をすべきである。
フィルターが油でベトベトしているようだったら、掃除機で埃を取った後、アルカリ洗剤を噴霧してしばらくおいてお湯で流す、ということを2回ほど繰り返せば、ブラシで擦らなくても油が溶けてきれいに流れ落ちる。
2024年4月15日月曜日
サラダ油が気化する温度
2024年4月14日日曜日
AGE
『「AGE」とは、タンパク質と糖が加熱されてできる物質のことで「終末糖化産物(Advanced Glycation End Products)」の略称です。
AGEは老化を進める原因物質とされており、シミやシワなどの表面的な老化だけでなく、血管の組織を糖化によってもろくさせるとも考えられています。その影響によって、血管壁に炎症が起こりやすくなってしまい、動脈硬化のリスクが高まります。動脈硬化が進行すると、心筋梗塞や脳梗塞などを発症することもあります。さらに、AGEが骨に蓄積すると骨粗しょう症、目に蓄積すると白内障の一因となり、美容のみならず、全身の健康に影響を及ぼすことも。高齢者では身体活動レベルの低下やアルツハイマー型認知症などにも影響があるといわれています。
AGEが多い食べ物や調理法。例えば、ホットケーキをイメージしてみましょう。小麦粉(糖)と卵や牛乳(タンパク質)をミックスして加熱すると、ホットケーキが焼けます。そして、ホットケーキ表面のこんがりキツネ色になっている部分こそが糖化した部分で、ここにAGEが発生しているのです。つまり、「焼き目のついた食品はAGEが多い」ことを目安にしてください。このほか、トンカツや唐揚げ、ステーキなど、揚げたり焼いたりした動物性脂肪食品には特にAGEが多く含まれます。また、ポテトチップスやフライドポテトにもAGEが非常に多いため、頻繁に食べるのは控える方が望ましいでしょう。さらに甘味料にも注意が必要です。ジュースや炭酸飲料、お菓子などに使用される甘味料は、ブドウ糖の10倍の速さでAGEをつくるため、摂取しすぎないようにしましょう。』
2024年4月13日土曜日
竹の子と柏餅
2024年4月11日木曜日
泡の出る食器洗剤容器
泡の出る食器用洗剤の容器に、普通の食器用洗剤の液体を入れても泡は出ない。水で薄めるとクリーム状の泡とまではいかないものの、一応泡が出るようになる。たとえば直接フライパンに洗剤をつけようと思ったら、スプレー式の容器から広範囲に洗剤を付けられた方が便利である。案外便利に活用できそうだ。
2024年4月9日火曜日
2024年4月8日月曜日
最高に気持ちのいい4月
2024年4月5日金曜日
2024年4月4日木曜日
2024年4月1日月曜日
2024年3月30日土曜日
2024年3月29日金曜日
電気設備
(キュービクル)
キュービクル式高圧受変電設備とは、発電所から変電所を通して送られてくる6,600 Vの電気を100 Vや200 Vに降圧する受電設備を収めた金属製の箱のこと。 多くの電気を必要とする商業施設や店舗、工場、オフィスビルなど、さまざまな施設に設置されている小規模の変電所ともいえる。
(配電盤)
変電所から送られて来る高い電圧を、適正な電圧に変換する。
(分電盤)
降圧された電気を家庭内などの各電気機器に分配する。
(動力盤)
動力、三相交流の分電盤。工場やビルなどで使用されているポンプやエアコン、ファンなどに供給するために設置する。
(電灯盤)
電灯盤は単相の100V、200Vの分電盤。主に100Vのコンセントや照明の電源として使われる。
2024年3月28日木曜日
2024年3月26日火曜日
2024年3月25日月曜日
コートの襟の汚れ落とし
2024年3月24日日曜日
コスト削減と価値創造
企業において、コスト削減が重要なことは当然だが、コスト削減だけでは経営が成り立たないことも自明である。価値創造によって売上を増やさなければならない。企業内において価値創造を担うのは正社員である。正社員は、低コストの非正規社員の活用・法人税の優遇によって企業内に留保された潤滑な資金を活用し、競争力の高い製品・サービスを生み出さなければならない。正社員はコスト削減にばかり血道を上げるのではなく、価値創造の責任こそ果たさなければならない。
2024年3月23日土曜日
2024年3月22日金曜日
2024年3月20日水曜日
ダイキンルーバーの外し方
2024年3月17日日曜日
ピアノ線のハンダ付け
- 結合部分をやすりで磨く
- 結合部分の油脂等を除去する
- 銅線またはステンレス線を巻いて固定する
- ハンダはステンレス専用を使用する
- フラックスをたらして少しコテで蒸発させ行き渡らせる
- ピアノ線と周囲全体にハンダを溶け付かせる
- ハンダ部分と全体を洗浄しフラックスによる腐食を防止する
2024年3月16日土曜日
2024年3月15日金曜日
2024年3月14日木曜日
2024年3月12日火曜日
ダルマ君子蘭の花の色
毎年寒くなるとダルマ君子蘭の葉が凍るので、今年は小さなビニールハウスに入れてみた。暖かくなり花が咲き始めたものの、色が悪い。いつもの鮮やかさがない。やはり寒さに当てた方がいいようだ。
2024年3月11日月曜日
クリエイトの玉子価格
クリエイトの玉子(10個)が値上がりした。
2024年3月10日日曜日
2024年3月9日土曜日
2024年3月8日金曜日
家の近くで働くメリット
職場が家の近くだと、睡眠時間をたっぷり取れるという大きなメリットが得られる。睡眠不足はうつ病の原因になるのだ。在宅勤務の方がさらによさそうにも思えるが、在宅勤務は人との接触がなくなるし、運動不足になりがちだ。適度な活動と十分な睡眠を取るためには、家の近くで働くのがよい。
2024年3月7日木曜日
2024年3月6日水曜日
2024年3月4日月曜日
クリエイトの玉子価格
クリエイトの玉子(10個)が値上がりした。
2024年3月3日日曜日
瓔珞(ようらく)の掃除
2024年3月2日土曜日
2024年3月1日金曜日
2024年2月29日木曜日
2024年2月26日月曜日
2024年2月23日金曜日
2024年2月22日木曜日
2024年2月20日火曜日
2024年2月19日月曜日
2024年2月18日日曜日
大理石と御影石
(大理石)
高級ホテルやマンションの石床に使用される大理石は、石灰岩の一種で独特のマーブル模様と光沢、高級感あふれる質感などが特徴。この石は外見の美しさで人気があるが高価なのが難点で、石材の中では柔らかめで雨風や酸性雨に弱いため、建築用としては主に室内で使われている。
(御影石)
御影石は花崗岩(かこうがん)とも呼ばれる火成岩(マグマが冷え固まってできた岩)の一種で、定番のまだら模様をはじめとする多種多様な色柄を持った石材。外見が美しい御影石は石材の中でも硬度が高めで、耐久性・耐水性に優れているため、時が経っても風化しにくいという特徴がある。また、墓石に使用されることでも知られる御影石は、場所を選ばないので建築用にも使われている。
2024年2月17日土曜日
蛸壺
「タコは、甲殻を持っておらず、身を守るため、海底の沈み磯(岩場)の中に潜み、潮汐がゆるくなる時間帯を見計らい岩場から出てきては、砂地でイシガニや小魚や貝を短時間で捕獲するが、潮目が変わると慌てて住処に戻ろうとする。
隠れる場所の少ない砂地は、タコにとって危険地帯であり、ときにマダイなどの餌になることも多く、そこに絶好の隠れ場所があれば、タコはこれ幸いと入ってくる。海底から蛸壺を引き上げる際も、壺から逃げるタコは滅多におらず、壺の中でじっとしている。これが蛸壺漁の原理である。
引き上げた蛸壺から、タコを力ずくで引き出すことは難しいが、塩もしくは濃い塩水をかけると、タコが自ら蛸壺から這い出てくるので、これを捕らえる。」
2024年2月16日金曜日
2024年2月15日木曜日
2024年2月14日水曜日
カラスの視力と嗅覚
「カラスは視覚によりエサを探し、赤っぽいものや濡れたものを狙います。 赤いものは肉、濡れたものは魚の肉など、栄養価の高い食べ物に出会う確率が高い目印になっているためです。
カラスの目は、人間の5倍程度良く、紫外線も見えています。目の構造はズームレンズに似ており、遙か遠くの物もはっきりと見えます。高い建物や木の上からでも、ゴミ袋の生ゴミを見逃すことはありません。また人間が赤・緑・青の3色しか認識できないのに対し、カラスは「紫外線」を含む4色を認識可能です。人間にとっては7色に見える虹も、カラスの目を通すと14色に見えるのだそうです。
ずば抜けた視力を持つ反面、カラスは臭いには鈍感です。カラスの嗅球(臭いの処理に関わる脳神経)は非常に小さい上、鼻に伸びる嗅神経も狭く細いといわれています。嗅覚はほぼないに等しく、「イヤな臭いで撃退する」などの方法は効果がありません。」
2024年2月13日火曜日
2024年2月11日日曜日
鍋に焦げ付かない原理
- ラーメン鍋を空焚きする(水分をとばすのと同時に、鍋を膨張させ鍋底にある目に見えない無数の隙間を広げる)
- 多めの油を引いて煙が出るまで熱する(鍋底の無数の隙間を油で埋める)
- 火を消して鍋が冷めるまで2分ぐらい待つ(鍋底の隙間を収縮させ、入った油を固める)
- 再び火をつけて弱火で玉子を焼く(鍋底の隙間に玉子の成分が入り込む余地がないのでくっ付かない)