柚子のビタミンＣ

（柚子１個に含まれるビタミンＣの量）
皮　：１６０ｍｇ
果汁：　４０ｍｇ

（推奨されている１日のビタミンＣ摂取量）
　　　１００ｍｇ

年末

車で買い物に出かけると、年末のせいなのか、何かあわただしい。みんなが、今年中にこれだけはやってしまおう、と考えて動き回るからだろう。何だかんだ言っても、やっぱり日本人は勤勉なのだ。

車の燃料

• ガソリン
• 軽油
• ＬＰＧ
• 水素
• 電気

インバータ回路と装置

（インバータ回路）
直流から交流に逆変換する回路

（コンバータ回路）
交流から直流に変換する回路

（インバータ装置）
コンバータ回路＋コンデンサ＋インバータ回路（交流 → 交流）
交流の電圧や周波数を自在に変えることができる。インバータ装置を使ってモータの回転速度をダイレクトに制御すると、消費電力が小さくなって省エネになる。

正月は太る

毎年正月休みに体重を増やすから、今から対策を考えておかなければならない。

音声通話ショートカットの作成

アンドロイドスマホのホーム画面に、ＬＩＮＥの音声通話ショートカットを作成することができる。音声通話の呼び出しが素早くできるようになる。

ＬＩＮＥ＞トーク＞呼び出したい相手の画面＞三＞その他＞音声通話のショートカットを作成

コロナが目から感染する理由

目薬をさすと、点眼液は涙と同じように目の表面やまぶたを潤しながら、目頭に集まり、目頭から鼻につながる管（鼻涙管）を通り、鼻へ流れていく。鼻と同じように、目はのどともつながっているため、点眼後に口の中が苦く感じることがある。

コロナウィルスが目からも感染するというのは、目に入ったウィルスが涙と一緒に鼻涙管を通り、鼻やのどに入るからではなかろうか。この理屈なら、目から感染するというのも納得できる。

いよいよ寒くなる

（予報）
月曜日　最高１５度　最低１０度
火曜日　最高１２度　最低　４度
水曜日　最高１０度　最低　１度
木曜日　最高　９度　最低　１度

桜の落葉

桜の木は落葉樹で、冬になると葉が落ちて、掃除がたいへんだ。１２月も半ばになってほとんどの葉が落ちたが、まだ全部は落ちていない。完全に葉が落ちるまでもう少し時間がかかりそうだ。イチョウも落葉もだいたい桜と同じようなタイミングである。ほとんどの葉が落ちたが、まだ下の方の枝に葉が残っている。

赤錆と黒錆

鉄に酸素と水が触れると「錆」が発生する。鉄はそのままでは不安定な存在なため、酸素を取り込んで酸化物となろうとする性質を持つ。このため、鉄鋼系の材料は程度の差はあれど、錆の問題とは常に無縁ではいられない。

赤錆：Ｆｅ２Ｏ３（三酸化二鉄）
錆自体が赤みがかっているもので、鉄そのものを腐蝕させ、ボロボロにしていく性質を持つ。

黒錆：Ｆｅ３Ｏ４（四酸化三鉄）
一般的な鉄に対して自然に発生することはない。鉄の表面にできる酸化膜のこと。表面に黒錆ができると、赤錆の発生を抑えることができる。

錆転換剤で錆の進行を止める

赤錆がひどい鉄製のドアに錆転換剤（ホルツ錆転換剤サビチェンジャー２００）を塗ってみた。最初にワイヤーブラシでできるだけ赤錆を落として、それから転換剤を塗る。すぐに赤錆は変色して黒っぽくなり、翌日には真っ黒になった。錆転換剤は錆を落としてきれいにするものではない。赤錆を黒錆に転換して、錆がそれ以上広がるのを抑えるためのものだ。汚いなんて言っていられない、このままでは錆びて穴が開きそうだ、というようないよいよ困った状態になったときに使うものだ。

スマホの開通

新たにスマホの回線を開通させるときには、スマホを再起動する必要がある。

落葉樹の剪定

落葉樹を強く切るなら、冬が良い。

酢やゆずが効く

酢に含まれる酢酸には、糖質の吸収を緩やかにする作用がある。酢は血糖値スパイクを抑えてくれるのだ。レモン、ゆず、すだち、かぼすなど柑橘類の絞り汁にも同じような効果がある。

ＧＩ値

ＧＩ値とは、グリセミック・インデックス（Glycemic Index）の略で、食後血糖値の上昇度を示す指数のこと。 ＧＩ値が高い食材を食べると血糖値が急上昇し、反対に、ＧＩ値が低い食材を食べると血糖値は緩やかに上昇する。

人格の表出

人格は、言葉ではなく、行動によって表出する。

アルコール消毒のやり方

 擦式（さっしき）消毒用アルコール製剤は、１５秒以内に乾燥しない程度の十分量（約３ｍｌ）を使用し、アルコールが完全に揮発するまで両手を擦り合せる必要がある。

空気感染

空気感染とは、感染者が飛ばした飛沫核を吸い込むことで感染することを言う。

飛沫核というのはくしゃみや咳、つばの水分が乾燥し、病原菌だけが空中に浮遊している状態と考えるとわかりやすい。

感染者と離れた場所にいたとしても浮遊している飛沫核を吸い込むと感染する。飛沫核は非常に軽いため、密閉された屋内や空調が悪く空気が流れていない、換気の悪い屋内などではウィルスが数十メートル浮遊し、感染する可能性がある。 

多重下請構造

下請け会社が、受注した業務をさらに孫請け（2次下請け）やその下（3次下請け）へと流すことで、多層的に業務委託が行われていく状況を指した言葉。主にIT業界や建設業界で用いられ、下請けの末端で働く労働者の低賃金などの原因として問題視されている。
（実用日本語表現辞典）

錆転換

錆転換とは、錆を別の錆に転換すること。赤錆は放置しておくと錆が進行するため、錆転換剤を用いて錆が進行しない黒錆に転換し、金属の劣化を防ぐ。