ダイエット腕時計

体重が規定値を超えた日は、
ダイエット腕時計をする。

朝から夜寝るまでの間、
ずっとダイエット腕時計付けておく。

ダイエット腕時計は、
いつもの腕時計と異なるものなら何での良い。
ぼくはいつもアナログの腕時計をしているが、
ダイエットが必要な日にはデジタルの腕時計をする。

すると、あら不思議。
数日のうちに体重が規定値以下に下がるのである。

理由は簡単。
ダイエット腕時計を見て暴飲暴食に気付くから。
「弱い自分に勝つ！」のである。